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晚餐•2017年4月28日 

藜麦沙拉 394kcal 吃草的日子 好不幸福 #晚餐•2017年4月28日##瘦瘦瘦#

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午餐•2017年4月28日 

番茄炒蛋+青椒香肠+久违的米饭 #午餐•2017年4月28日##瘦瘦瘦#

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

红薯+酸奶 340千卡get 越简单 越幸福 💗💗 #早餐•2017年4月28日##瘦瘦瘦#

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

牛奶+番茄煎蛋 #早餐•2017年4月27日##瘦瘦瘦#

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午餐•2017年4月26日 

糙米饭+烤蔬菜 一次七种蔬菜是我的极限吗？ #午餐•2017年4月26日##瘦瘦瘦#

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瘦瘦瘦 

两种我爱的水果 一份不美的smoothie 人生处处是惊喜 我想要你分层 你却还我一个渐变 好吧 我接受，因为 味道不错 #瘦瘦瘦##加餐#

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午餐•2017年4月25日 

今天颜色很酷喔🌝🌝🌝 #午餐•2017年4月25日##瘦瘦瘦#

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

人生如一场马拉松 而我们要的是细水长流 过好当下的每一天 幸福自会寻你而来 #早餐•2017年4月25日##瘦瘦瘦#

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晚餐•2017年4月24日 

奶酪沙拉+烤面包块 加了柠檬汁 味道好清新🍋🍋🍋 #晚餐•2017年4月24日##瘦瘦瘦#

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番茄火腿意粉 

番茄火腿意面+咖啡 慢慢把生活过成想要的样子💗 #午餐•2017年4月24日##瘦瘦瘦#

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瘦瘦瘦 

大麦若叶加在任何蔬菜汁里都是悲剧😂😂😂一口一口就像世界末日！唯有香蕉来拯救！ #瘦瘦瘦##加餐#

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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

红薯酸奶燕麦粥+开放三明治+微波炉荷包蛋 #早餐•2017年4月24日##瘦瘦瘦#

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晚餐•2017年4月23日 

蔬菜色拉+烤面包块 甜甜的味道配上黑椒淡淡的辣味很完美 #晚餐•2017年4月23日##瘦瘦瘦#

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午餐•2017年4月23日 

今日午餐命之为张氏糙米焖饭 无法形容的美味，山药 土豆 胡萝卜 豆角 再加上甜甜的玉米粒 混合出我爱的味道。这番我定要出食谱记录💗 #午餐•2017年4月23日##瘦瘦瘦#

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早餐•2017年4月23日 

快手番茄煎蛋，吃完去遛弯啦~~~ #早餐•2017年4月23日##瘦瘦瘦#

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瘦瘦瘦 

去参加婚礼…啥都不能吃 饱受煎熬…忌口的日子里，唯有红薯可以解忧 #瘦瘦瘦#

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午餐•2017年4月20日 

糙米拌饭+煎火腿+炒三蔬 加餐蔬菜沙拉 新买的橄榄油炒菜很好吃喔！千岛酱成为我新宠 #午餐•2017年4月20日##瘦瘦瘦#

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早餐•2017年4月20日 

干炒面包块+小炒茼蒿+牛奶炖蛋 今早运动量大好饿吃这么多😂 #早餐•2017年4月20日##瘦瘦瘦#

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