#微波炉#

微波炉|5分钟蒸玉米，啥都不要！ 

【微波炉5分钟玉米】 😁1☞玉米掰3段，用比较深的碗，玉米上淋一点水，碗底有少许水就够了 😁2☞微波炉，高火5分钟OK（中途可翻一次） # #微波炉# # #🌽玉米#

懒人齐做饭

微波炉 

用家里的格兰仕微波炉的光波功能烤的，烤一分钟翻一次面，一共烤了8分钟，里面也都烤熟了，真的完美，用的配料是希美的新奥尔良腌料，一包也就50克，六个鸡翅用了半包料，腌制的时候也放了几个葱段，三四个姜片和一点料酒去腥，用手抓揉了一会，放冰箱冷藏...

羊绒线围巾

微波炉10分钟烤土豆 

【微波炉*小番薯零食-9分钟懒人版】 1、买的是小番薯，不是大条番薯。买时问店员哪种更甜。切小块。 2、倒入小许油（我用橄榄油）、孜然、普罗旺斯香料（内含盐）。搅拌。 3、高火3分钟*3次。每3分钟搅拌一次。6分钟时已经全部熟了，再叮3分钟...

懒人齐做饭

懒人版微波牛肉干 

【懒人微波炉-猪肝零食】 6分钟，易操作，补xue 1，家里刚好剩下1/4个猪肝，用来做零食。猪肝洗干净，随意剪小块。 2，把水倒掉，+酱油少量，盐少量，腌制15分钟。 3、（里面还是会剩下水）放进微波炉【煮米饭】功能4分钟。 4、拿出倒进...

懒人齐做饭

五分钟快手早餐之微波炉玉米棒 

我已经把玉米劈成五节并且分成两半了，微波炉10分钟高热都没熟，请问你们5分钟是怎么熟的求指教 #微波炉#

猪咪布丁

超快手微波炉鸡翅 

哈哈哈哈哈了，先5分钟，又五分钟的后果，真没必要时间这么长#鸡翅！##鸡翅！##微波炉#

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微波炉版清蒸鱼，做条鱼只需8分钟 

【懒人齐做饭】 微波炉-8分钟蒸鱼🐟 1、洗鱼🐟后，在鱼底、鱼肚、鱼面都放一些姜。 2、+水 在鱼一半的位置。盖上保鲜膜 3、高火🔥叮7-8分钟。（我这大鱼 7分钟，稍微有点红，叮8分钟就最合适了） 4、把葱丝放在鱼上。+蒸鱼酱油（或普通酱...

懒人齐做饭

微波炉焦糖奶茶 

微波爐高火800W/1:30 焦糖醬备好了，一起喝焦糖奶茶吗？#午餐•2022年12月27日# #微波炉#

季末甜圈圈

微波炉懒人食谱—5min搞定水煮大虾 

【2分钟-懒人-烤虾】 💗1、麻虾42一斤，买的半斤，洗干净，平铺放碟 💗2、微波炉，高火🔥2分钟，已经全熟了，都不用翻面（图3） ps: 剪虾头口感更佳 # #微波炉# # #虾虾#

懒人齐做饭

快手菜：6分钟微波炉版烤鸡翅 

【6分钟-懒人-烤鸡翅】 手残党6分钟做出美味鸡翅 😋非常嫩，好吃~手残入。 1、在市场买腌好的奥尔良鸡翅 2、在鸡翅膀正反面各剪几下，平铺到陶瓷碟 3、总共6分钟搞定: 高火🔥2分钟，翻面2分钟，翻面1分钟，翻面1分钟。 #鸡翅！# # ...

懒人齐做饭

微波炉烤出美味牛排 

【6分钟-懒人-烤牛排】 💗惊喜，看着卖相以为不怎么的，好好吃~想再来一片 💗1、市场买腌制好的牛排。很大一片。 比较着急吃饭，为了加速解冻，洗了，把腌制料都洗掉了😂😂 💗2、中火烤3分钟，反面过来，再烤3分钟，全熟，滚烫，很入味，好吃😋 ...

懒人齐做饭

Mug Cake the Vert 抹茶马克杯蛋糕 

一杯春日蛋糕🧁 微波炉800瓦，高火1分30秒～#下午茶•2023年4月7日# #微波炉#

季末甜圈圈

微波炉五分钟日式黄豆粉糯米糍 kinako mochi 

微波炉一次成功： 百钻水磨糯米粉120g，木糖醇25g，盐3g左右，清水160ml 用微波炉做的最关键是要保证受热的均匀和保水，在加热过程中糯米粉很容易失水 所以用不超过中火的温度➕加湿的厨房纸盖上 第一次加热两分钟后拿出来，一定是充...

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微波炉烤鸡翅 

#微波炉# #鸡翅# 中翅洗净挤干水分用盐焗粉腌了一夜，700w微波炉高火正面三分钟，翻面5分钟，全程盖盖子。真的蛮嫩的。

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微波炉 

微波炉炒鸡蛋#微波炉##微波炉炒鸡蛋##微波炉炒鸡蛋# 1、切一根火腿肠放碗里 2、打一颗鸡蛋，和火腿肠一起搅匀，加一点点盐和胡椒粉 3、放微波炉，高火加热1分钟，用筷子搅拌，再重复几次，直至鸡蛋完全凝固就熟了 我顺便把上一顿剩的米饭放在一...

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贝贝南瓜🎃 

零失败的，微波炉减脂餐，十分钟搞定！！喜欢吃甜的，鸡蛋还可以加些0卡糖或者牛奶！#贝贝南瓜🎃# #微波炉#

宝儿吃什么 （广东,广州）

微波米饭 

微波炉煮饭功能是7分钟，7分钟不夠熟，搅拌后再3分钟；水米比：一杯米一杯半水（1:1.5）的比例，微波炉专用有盖带孔的汤碗，800瓦高火10分钟，粒粒分明微润好吃😋#午餐•2023年1月12日# #微波炉#

季末甜圈圈

微波炉懒人 

微波炉巧克力熔岩蛋糕#微波炉懒人# 跟超市买的巧克力熔岩蛋糕真的很像💞 ✌纯牛奶加五六个奥利奥饼干捣碎，放进微波炉 （我家没纯牛奶了，我用热水泡的奶粉＋奥利奥饼干捣碎） ⏰高火四五分钟左右 💖出锅后往上加两块德芙巧克力，再放进微波炉 ⏰...

叫我黛黛就好啦