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bygarfie0214
减肥午餐
#减肥午餐#
2016-09-20
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#减肥午餐#没碳水，吃不下了，下午补吧 #午餐•2016年8月25日#
2016-08-25
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#减肥午餐#羊奶，牛肉，杏鲍菇，青豆玉米，包菜，吐司回来吃不下了没吃。 #午餐•2016年8月12日#
2016-08-12
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午餐•2016年7月30日
刚做好的🌽🍅玉米西红柿汤，味道还不错呢😍 #午餐•2016年7月30日##减肥午餐#
2016-07-30
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午餐•2016年7月3日
辣椒雪糕 | 吃过吗 | #午餐•2016年7月3日##减肥午餐#
2016-07-03
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原汁原味的蘑菇
#午餐•2016年5月13日##减肥午餐#无油，减肥午餐，黑胡椒，盐，超赞
2016-05-13
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无油嫩鸡胸
#午餐•2016年5月13日##减肥午餐#鸡胸肉切块，洋葱碎，生抽，糖，胡椒粉，不放油，煎熟，减肥餐，超赞!
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午餐•2015年12月22日
#午餐•2015年12月22日##减肥午餐#
2015-12-22
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紫薯苦瓜 吃多了会腻 还有多余的紫薯 可以明早当早餐 低脂减肥哈哈哈 最近跳舞瘦了一点 下午看完书然后跑步 晚上跳舞 现在给爸妈做饭咯 嘻嘻#减肥午餐 #午餐•2015年8月12日#
2015-08-12
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#减肥午餐# 鸡胸肉 黄椒 木耳 面包 切丁翻炒 加盐 出锅加番茄酱 黑胡椒 #午餐•2015年3月1日#
2015-03-01
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#减肥午餐#蒸南瓜、土豆丝拌白菜、香肠炒杏鲍菇、牛肉丸白菜粉丝汤，今天好基友来，所以比较丰盛。 #午餐•2014年12月24日#
2014-12-24
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#减肥午餐# 蒸红薯、蒸鸡蛋、土豆丝拌白菜。喜欢蒸的老一点的鸡蛋，土豆丝拌白菜超级好吃，一个人就快吃完整盘，所以红薯只吃得下半个。 #午餐•2014年12月23日#
2014-12-23
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吖吖吖
susanyfw
肚肚薛
刘许琪啦
amber6467@sina.com
年萝
Mary-
朔瑶Fiona
garfie0214
