#减脂晚餐#

晚餐•2016年2月3日 

芝士焗土豆泥~去健身房前补充点碳水~ #晚餐•2016年2月3日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年2月2日 

日本的同事说，我这做饺子和煎饺子的手艺可以开饭店了，话说，他们真的好喜欢吃煎饺子啊~ #晚餐•2016年2月2日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年2月1日 

包成这样做煎饺锅巴特别好吃~猪肉韭菜香菇~ #晚餐•2016年2月1日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年1月31日 

结束监考领了钱，准备去吃烤肉自助的，考虑承诺自己的减脂，还是改道去吃拉面吧~ #晚餐•2016年1月31日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年1月28日 

低糖低卡路里的酸奶，自己做的全麦欧包~吃完休息下准备健身去喽~ #晚餐•2016年1月28日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年1月26日 

今天的减脂晚餐~小米饭下面是南瓜泥~不加糖就很香甜 #晚餐•2016年1月26日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年1月25日 

鹰嘴豆红豆泥，橘子~ #晚餐•2016年1月25日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年1月24日 

南瓜饼，不加糖非油炸，吃了两个，碧根果四颗~ #晚餐•2016年1月24日##减脂晚餐#

柯南le悠悠 （江苏,无锡）

晚餐•2016年1月8日 

吃完今晚去健身 🌝 #晚餐•2016年1月8日##减脂晚餐#

桃子酒 （广东,中山）

晚餐•2015年11月10日 

龙利鱼浆一下，辅垫白萝卜吸汁，赞！ #晚餐•2015年11月10日##减脂晚餐#

兜小微 （上海,闸北）

晚餐•2015年11月9日 

黑椒牛肉萝卜虾皮汤 冬天最方便的晚饭就是一锅煮！ #晚餐•2015年11月9日##减脂晚餐#

兜小微 （上海,闸北）

晚餐•2015年11月6日 

黑椒蒸鸡胸，只要十分钟！ #晚餐•2015年11月6日##减脂晚餐#

兜小微 （上海,闸北）

晚餐•2015年11月3日 

#晚餐•2015年11月3日##减脂晚餐#

兜小微 （上海,闸北）

秋日美食头条 

椰香煎嫩鸡胸色拉！！！ 椰油煎的就是嫩！！！ #秋日美食头条##减脂晚餐#

兜小微 （上海,闸北）

晚餐•2015年10月21日 

我煮，我煮，我煮煮… #晚餐•2015年10月21日##减脂晚餐#

兜小微 （上海,闸北）

盐煎鸭腿 

今晚给老爸做饭 第一次做海盐椒麻香油鸭 然而烹煮时并不放油 只在出锅前淋几滴香油 老爹说嫩香多汁 竟然出奇得好吃[色][色][色]#厨魂附体 #晚餐•2015年10月4日##鸭腿##麻香##椒盐##减脂晚餐##海盐#

Lady Insane

清蒸鱼 

#晚餐•2015年10月3日##减脂晚餐#

卡cc

凉拌芹菜（简洁版） 

#减脂晚餐#很清爽

卡cc