#水煮#

水煮鱼片 

不够辣，下次调料加倍😋

sakeey

减肥 

第一次吃🐙章鱼

Luna露娜儿 （广东,广州）

香糯不腻超级正宗赵氏家常红烧肉 

第一次做红烧肉，很美味～超市买来的时候就让卖家帮忙切块了（块我让卖家切的比较小，因为这样好熟），所以水煮的时候大概开锅后5分钟就可以了，炖了1小时就熟了，很美味噢～

鬼小厨

水煮 

艾米73 （福建,泉州）

水煮 

两个鸡腿洗净下锅。水刚好没过鸡腿。烧开去沫。放入适量花椒与姜片。大火烧开。转小火炖。准备好适量鸡精和盐，准备最后加入。    煮5分钟后   煮10分钟之后。下图。开始出香气，水面开始飘着油花。   ...

闪光的小虫子 （江苏,连云港）

晚餐•2019年5月1日 

#晚餐•2019年5月1日# 水煮双拼：牛肉和鱼肉 海鲜干锅：虾，鱿鱼，花甲，指甲蚌，牛肉丸 饭后甜品：泡芙 饱到直不起腰～

三个娃的苏妈 （广东,广州）

午餐•2019年5月1日 

#午餐•2019年5月1日#

春天彩霞

泡菜 

一碗淡盐水煮花菜好吃的灵魂是有一份香辣诱人的自制泡椒。#泡菜##花菜🥦##水煮##健康#

SnowSnowSnow

张姐-麻辣水煮鱼 

交作业了，好美味的菜谱哈，比买现成袋装的水煮鱼料不知强了多少倍，给力

~天使玩過界~~ （海外,哥伦比亚）

水煮 

#水煮##花椒##辣辣辣#配合着多层次的辣和麻，鱼非常好吃

油桃料理店 （上海,黄浦）

美式 

美式晚餐

苍猫

午餐•2019年4月16日 

#午餐•2019年4月16日#

麦琪琪琪琪

水煮西兰花 

二十年来第一次做菜🤣#一人食# #蔬菜#

Echoxox

虾虾 

#虾虾# 买了一斤基围虾水煮，加了蒜和生姜去味，用醋和酱油做蘸料，简单好吃，原汁原味。

yoyo是水

水煮 

水煮猪三鲜，猪肝腰花和肉丝，口感丰富#水煮##家常菜##下饭菜#

安猫球球

晚餐•2018年12月24日 

#晚餐•2018年12月24日# 放入地瓜 胡萝卜 置于清水并煮开 大概十分钟后用小刀半切开 以检查是否煮熟 切好油麦菜后放入少量菜帮至锅中 剩余备用 煮熟后将油麦菜帮和地瓜胡萝卜单放 加水，加油（少量） 待水开后加入面条 待开锅后加入油...

被迫素食的青年大叔

蒸 

健身回来没有好好吃饭诶 除了图片上的先吃了根香蕉 要好好吃饭啊！！！可以细嚼慢咽但是要营养均衡！而且得坚持！晚上睡前再喝杯牛奶吧！

营养起来 （广东,深圳）

水煮 

the first day

芭宝er