#400kcal午餐便当 黑椒鱼块,用的李锦记黑椒酱,还剩了一半打算晚餐拌couscous~ #午餐•2018年5月24日##健身餐打卡##一人食便当#
2018-05-24
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加上酸奶是527kcal~ 煎巴沙鱼佐黑椒汁,小米青豆加一点点花生,覆盆子,圣女果,芝麻菜和生菜 #午餐•2018年4月20日##健身餐打卡##一人食便当#
2018-04-20
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煎鱼加上黑椒汁,放了一丢丢梅干菜复刻一下农大食堂的龙利鱼饭~ 土豆切了直接丢微波炉转了五分钟 芝麻菜+覆盆子 #四月不减肥五月徒伤悲 #午餐•2018年4月19日##一人食便当#
2018-04-19
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小米鸡肉毛豆沙拉,胡萝卜猕猴桃花生米,我真真真真要好好减肥啦!!! 469kcal的一餐 #午餐•2018年4月17日##健身餐打卡##一人食便当#
2018-04-17
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