鸡肉卷🌯+鸡蛋毛豆沙拉🥗+红提🍇 自己用调料腌了鸡胸肉煎，少油少盐，比直接买现成的熟鸡胸肉健康很多啦～ 鸡肉卷的卷饼热量高的有点不讲道理，用完这波大概不会再买了哼 #500多卡的一餐吧，没超标但也在试探的边缘徘徊了# #午餐•2018...
2018-04-11
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（北京,海淀）
新技能get 小米鸡肉沙拉～ 最近在尝试吃的时候不需要加热的便当，再也不用排队等微波炉啦 #午餐•2018年4月10日##一人食便当##健身餐打卡#
2018-04-10
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（北京,海淀）
照范志红老师的减脂菜谱做的鸡蛋土豆豌豆沙拉，饭盒太小啦一个200克的土豆要分两层装……剩了一点麻婆豆腐就当酱铺一下咯 #午餐•2018年3月30日##一人食便当#
2018-03-30
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（北京,海淀）
宫保鸡丁拌面……是的，昨天宫保鸡丁做多了hhhh 用完了一整瓶蜂蜜芥末籽酱，是真爱无疑了 #午餐•2018年3月13日##一人食便当#
2018-03-13
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（北京,海淀）
