#味增汤#

味增汤 

快手味增汤#味增汤# #日式# 借了点狗子的三文鱼（生吃不够新鲜）做汤，汤一上桌，都没人吃菜了……😳

小猪p哼哼

晚餐•2022年1月13日 

#晚餐•2022年1月13日# #日式料理#

荷_仔 （海外,澳大利亚）

戒糖食谱 

戒糖食谱｜好好吃饭才会瘦·牛肉炒杂蔬 #戒糖食谱# #致味觉敏感者#

腿毛姐姐-

晚餐•2021年5月6日 

#晚餐•2021年5月6日#

蜂蜜罐头_bf8o

豆腐裙带菜味噌汤 

好喝又健康～😋😋 #午餐•2021年4月27日# #味增汤#

Joce萧 （海外,澳大利亚）

龙利鱼 巴沙鱼 口蘑 金针菇 虾 玉米笋 

海鲜什锦菌菇汤 #龙利鱼 巴沙鱼 口蘑 金针菇 虾 玉米笋# #低脂减肥##味增汤#

星期就

自己动手 丰衣足食～ 

味噌汤#味增汤#

Cassie2332 （广东,深圳）

午餐•2018年12月19日 

#午餐•2018年12月19日#

怡宝Suzy

上饭速食米饭试用 

⭐️上饭咯(^-^)/🍱🥢 15分钟搞定的一餐，听着甜甜的歌，阳光在裙摆上跳跃，时光慢下来，是只属于我、健康富足的晨间小宴鸭～ 豆腐味噌汤🥣和桂林腐乳花椰菜🥦齐齐上蒸炖锅，10分钟出品，期间上饭的燕麦胚芽饭🌾🍚，微波炉高火叮2分钟🔔；煎...

Stacy小星 （上海,闵行）

晚餐•2016年10月16日 

#一人食##晚餐•2016年10月16日# 忘记发的晚饭

Kai莹 （广东,广州）

日式味噌汤 

#味增汤#很鲜的汤！

手机用户0041_9s81

早餐•2019年9月19日 

#早餐•2019年9月19日# 今天的早餐； ·味噌汤（朴蕈菇/豆腐/炸豆腐） ·水煮蛋 ·日式盐面包+萝卜芽菜/西红柿 ·无糖豆奶 #TR90# #3333饮食法# #日式早餐# #味增汤# #盐面包# #补充蛋白质#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

早餐•2019年9月18日 

#早餐•2019年9月18日# 今天的早餐； ·味噌汤（菠菜/香菇/炸豆腐） ·盐烤青花鱼 ·米糠酱腌黄瓜 ·白米饭 ·普洱麦茶 #TR90# #3333饮食法# #日式早餐# #味增汤# #简单早餐#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

早餐•2019年9月17日 

#早餐•2019年9月17日# 今天的早餐； ·味噌汤（萝卜/炸豆腐） ·红豆饭 ·日式鸡蛋卷 ·紫菜 ·米糠酱腌黄瓜 ·绿茶 #TR90# #3333饮食法# #日式早餐# #简单早餐# #味增汤#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

早餐•2019年9月14日 

#早餐•2019年9月14日# 今天的早餐； ·味噌汤（豆腐/朴蕈菇/金针菇） ·荷包蛋+煎火腿 ·芝士吐司 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #简单早餐# #早餐咖啡# #有什么吃什么# #味增汤#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

早餐•2019年9月12日 

#早餐•2019年9月12日# 今天的早餐； ·味噌汤（马铃薯/韭菜） ·荷包蛋/煎火腿+生菜/黄瓜 ·吐司+牛油 ·黑咖啡 #TR90# #3333饮食法# #味增汤# #简单早餐# #有什么吃什么# #手冲咖啡#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

早餐•2019年9月10日 

#早餐•2019年9月10日# 今天的早餐； ·味噌汤（芽菜/菠菜/炸豆腐） ·荷包蛋/煎香肠+生菜/豆苗 ·吐司+牛油 ·绿茶 #TR90# #3333饮食法# #简单早餐# #味增汤# #有什么吃什么#

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）

早餐•2019年9月7日 

#早餐•2019年9月7日# 今天的早餐； ·味噌汤（豆腐/灰树花菇/芽菜） ·日式煮南瓜 ·米糠酱腌黄瓜 ·红豆糙米饭 ·无花果 ·无糖豆奶 #TR90# #3333饮食法# #日式早餐# #味增汤# #糙米饭# #自家菜园# #简单早...

miki池田美紀-吉隆坡-厦门 （海外,日本 ）