#煎牛排#

茉莉厨房 

橄榄油烤时蔬➕@LOFAVO家肴 的菲力牛排 牛排一定煎到五分熟，即便不放调味料也非常好吃。 👉时蔬放少量橄榄油，盐和黑胡椒 在锡纸下面倒点水，烤箱预热180度 烤35分钟 这样烤出来的蔬菜一旦都不会干。 可以减低油的用量 #茉莉厨房##...

Moli-茉莉 （海外,美国 ）

晚餐•2016年12月6日 

给小朋友带晚餐【芦笋牛肉炒意面➕炒鸡蛋➕煎牛排&鲜贝➕酸奶➕芝士饼干】小朋友晚餐吃很多 游泳之后这么吃会不会胖很快呢？💪🏻💪🏻回家后还吃了一个纸杯蛋糕 吃蛋糕之前拿着巧虎里的电子蜡烛唱生日歌吹蜡烛之后才开吃 实在是太搞笑太可爱了😬😬...

貓曉喵Angela

午餐•2016年11月24日 

感恩节，与你同在！ #午餐•2016年11月24日##煎牛排#

hp在广东

煎牛排 

儿子吃完自己的，把老爸的也吃了大半 #煎牛排#

懒肥猫的惬意生活 （上海,浦东）

晚餐•2016年11月14日 

第一次煎牛排，没有掌握好，有点煎过了，不过味道蛮好的 #晚餐•2016年11月14日##煎牛排#

psnever （辽宁,大连）

晚餐•2016年11月3日 

#晚餐•2016年11月3日##煎牛排#

想成为大厨的我

煎牛排 

每日优鲜的西冷~ #煎牛排#

cactuswu （广东,广州）

冬阴功汤 

#冬阴功汤##煎牛排# #晚餐•2016年10月24日#

Miya爱厨房 （北京,朝阳）

早餐•2016年10月24日 

#早餐•2016年10月24日##煎牛排#昨天跑麦德龙挑的西冷 最耐心地做了顿牛排 盐黑椒欧芹罗勒涂抹腌制 擦干血水 黄油热锅 大火双面各一分钟 最后锡纸保温五分钟 中间还是粉红 外表和油花特别香 再来口红酒简直完美

沐晹 （广东,深圳）

好吃到哭的煎牛排 

我做的菲力煎牛排～ #煎牛排#

纱罗Martha （广东,深圳）

午餐•2016年10月2日 

澳洲牛排，煎的熟度刚好，入口柔软，好吃👍 #午餐•2016年10月2日##煎牛排#

_Unicorn （福建,泉州）

好吃到哭的煎牛排 

用黄油煎的牛排 特别香嫩可口 味道感人呐 配上红酒🍷 简直了 #晚餐•2016年9月26日##煎牛排#

Mika_草莓酱

晚餐•2016年9月23日 

煎牛排 买了filet，特价，但是太瘦了没有脂肪，口感干。本来快6cm厚，怀疑是用来烤的，切成了两半，但是这么一来煎的火候却过头了，一直用大火想煎出焦化效果，却没想到九分十分了。应该记住出汁水的时候是五成，这时再一分多钟就该七成了。 好...

纳讷

完美牛排-米其林大厨的煎牛排方法 

同上次的洋葱牛排第二弹。 改进：改用中火，腌制时加够了盐，做了断筋切道，有小夹子可以反复翻面，菜籽油，旁边开定时器每分钟翻面，一共翻了六七次，没出现上次带很生的情况。 不足：始终是中火，忘了最初应该大火烧焦。只注意翻面没注意总火候大概九成了...

纳讷

午餐•2016年9月8日 

下厨房买的牛排 蘑菇煎熟里面有香香的蘑菇汁 健身完后很适合来一块 6分熟 #午餐•2016年9月8日##茉莉厨房##Moli's KITCHEN##减脂餐##煎牛排#

Moli-茉莉 （海外,美国 ）

午餐•2016年9月4日 

#午餐•2016年9月4日##煎牛排#朋友来做客，牛排是最省力的选择，荤素搭配，营养均衡，很美味

三林塘刘姑娘

午餐•2016年8月28日 

#午餐•2016年8月28日##煎牛排#

金猫子 （北京,朝阳）

午餐•2016年8月28日 

#午餐•2016年8月28日##煎牛排#

金猫子 （北京,朝阳）