#破壁机101#

一点不奇葩——冬日热果昔 

今年冬天特别冷，澳村的袋鼠都冻成狗了。 我虽然不是袋鼠，也依旧冻成狗了。 于是就发明了热smoothie这听起来有点奇葩的吃法。其实想想看，中国人有冰糖雪梨，洋人有红酒炖梨，水果吃热的确实也可以美味。况且这里的水果只是热，并没有长时间烧...

岱越 （海外,澳大利亚）

自然的味道——细滑南瓜泥 

新机器第一次做汤，还是记忆中的味道啊！ 简直丝滑的像绸缎！！ 一般的搅拌机打出来的汤总感觉很厚，用破壁机打出来的感觉没加多少水就是浓稠但水分足的。 甜的不行的butternut南瓜，配thyme和洋葱，冬天的晚上简直不能更享受了。 ...

岱越 （海外,澳大利亚）

破壁机101 

Blendtec高速破壁机。 这段时间一直没发破壁机的东西原因其实是…原来那个被我退掉了。Costco是不满意无理由退，我在网上看到更好的型号就退了，没想到网上那个没货，而且折扣还结束了。结果我是等了两个月才用上新的。不过真的很合算呢...

岱越 （海外,澳大利亚）

自然的味道——细滑南瓜泥 

这时候就能看出来高速搅拌机/破壁机的优势了。超细超细的南瓜，嫩嫩的带子，肥肥的三文鱼，而且颜色还那么美！简直爱上秋天！ 要是每天都有时间做这个就好了… 就让我任性多刷一张吧… #家常记# #破壁机101# #午餐•2...

岱越 （海外,澳大利亚）

中西碰撞——丝滑豆腐双层布丁 

最喜欢这种多到扑出来的质感，终于拍到了一回！ 放假的最后一天，狂刷菜谱的日子要结束了。 今天一定要好好吃～ #朝食录# #破壁机101# #早餐•2015年4月20日# #午餐•2015年4月20日# #晚餐...

岱越 （海外,澳大利亚）

自然的味道——细滑南瓜泥 

放假最后一天做点好看的～ 南瓜泥，煎带子，三文鱼腩刺身，黄瓜红椒。撒点黑胡椒调味。 大海的味道融合了陆地上秋天丰收的金黄，简直不能更赞了。 #家常记# #破壁机101# #午餐•2015年4月20日# #晚餐•20...

岱越 （海外,澳大利亚）

开挂的甜点——无糖无奶冰淇淋 

饭后甜点，Chocolate Nice Cream。 特喜欢这个英文名字，绵密醇厚的口感，对身体和味蕾都很nice～ #破壁机101# #午餐•2015年4月17日# #晚餐•2015年4月17日#

岱越 （海外,澳大利亚）

浓可可谷物麦片——Crunchy Chocolate Granola 

纯水果粉红smoothie bowl配了巧克力granola，嘎嘣脆，不是鸡肉味… 早上运动前吃甜的特别精神，不知道是不是血糖的原因。 这个granola真心完爆超市卖的各种品牌，包括我以前喜欢的最贵的carmens，相信我。...

岱越 （海外,澳大利亚）

朝食录 

草莓葡萄汁。 我特别奇怪，我喜欢吃果汁上面那层有点皮有点泡泡的玩意儿，每次做果汁总是把那个厚厚的东西给自己，滤出来的果汁给别人，皆大欢喜。 厚厚的质感配水果，还有周五买的百香果…香的要命啊！好爱百香果… 今天要出发去蓝山...

岱越 （海外,澳大利亚）

Green Smoothie！——绿色能量碗 

回家真好！ 今天里面加了青椒，颜色好看，味道完全吃不出来。一大碗下去开始做蛋糕，在厨房里心情就是好… #朝食录# #破壁机101# #早餐•2015年4月15日#

岱越 （海外,澳大利亚）

家常记 

南瓜芋泥布丁。 南瓜和芋头丢进搅拌机，放点葱和盐，再去烤一下，拿出来那个烫嘴那个香哦～ #家常记# #破壁机101# #午餐•2015年4月8日# #晚餐•2015年4月8日#

岱越 （海外,澳大利亚）

朝食录 

香蕉冰淇淋。 健康冰淇淋的代价就是拍照容易化……不过放回去冻一下再吃依然超好吃的。 背景里的椰子是我第一次开熟椰子，肉也太难弄下来了，暂时放弃一会再说了…… #朝食录# #破壁机101# #早餐•2015年3月29日#

岱越 （海外,澳大利亚）

朝食录 

smoothie bowl。 昨天去买了二十公斤橙子，五公斤香蕉，十公斤葡萄还有……反正是很多蔬果，冰箱全部塞满到一个手指头都放不进去了。 怎么办？只有吃吃吃！早饭先来一个smoothie bowl，厚到需要从搅拌机里用刮刀刮出...

岱越 （海外,澳大利亚）

朝食录 

世界上最健康的冰淇淋。 无糖无油但口感柔软甜蜜…简直幸福！ 英语美食博客圈风靡已久的香蕉冰淇淋，破壁机三十秒搞定，加了一勺我自己的希腊酸奶，多了一点酸味，更有意思了。 冻香蕉直接吃好吃，变成冰淇淋更好吃，下次要试不同水果口味，...

岱越 （海外,澳大利亚）

家常记 

kale lobster soup 羽衣甘蓝龙虾汤。 很喜欢绿色的食物…从小爱吃菜的人就是和大部分人不一样啊！羽衣甘蓝浓烈的味道结合龙虾汤的鲜美真心蛮搭的呢。加了点辣椒和姜，最后来一勺自制坚果酱，圆满！ #家常记# #破壁机101# #...

岱越 （海外,澳大利亚）

小食集 

葡萄汁。 原汁机其实是很浪费的东西，有营养的部分都扔掉了。破壁机榨汁一点都不会有不好的口感，皮都完全打碎，给汁水染上美好的颜色。买了十多公斤葡萄…有的喝了… #小食集# #破壁机101# #午餐•2015年3月21日#

岱越 （海外,澳大利亚）

朝食录 

五彩奶昔碗。 smoothie bowl真是太对我胃口的东西……什么东西都喜欢厚厚厚～ 今天加了好多冻香蕉考验新宠物，效果超好的！很细腻的奶昔，颜色也漂亮，再堆上一大堆水果吃掉超满足！ #朝食录# #破壁机101# #早餐...

岱越 （海外,澳大利亚）

家常记 

芋泥牛排。 用新玩具打芋头泥简直惊为天人！香滑浓稠的不像话。配同样浓郁的牛排和清爽的色拉正好。铸铁锅煎了牛排煎番茄是惯例，类似炭烧的焦香味是关键。 白天用机器无压力…不像昨天晚上今天早上用的时候战战兢兢，生怕被投诉。 #家...

岱越 （海外,澳大利亚）