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by阿晓晓_June
减脂餐｜鸡胸肉时蔬饼，好吃不胖‼️
很好的减肥食谱，试过了很成功，味道不错配料也搭配很好，打算长期保留了。#减脂减肥##减肥#
2021-09-26
3 0
素食
#素食# #减脂减肥#
2021-06-19
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晚餐•2020年4月5日
#晚餐•2020年4月5日# #减脂减肥#
2020-04-05
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减脂减肥
#一人食# #减脂减肥#
2020-04-02
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努力坚持打卡
2019-09-07
9 0
DAY4 1447-1557kcal
#早餐•2019年5月9日##减肥食谱##减脂减肥##减肥餐#
2019-05-09
DAY3 1353-1492kcal
#晚餐•2019年5月8日##减脂减肥#
2019-05-08
#午餐•2019年5月8日##减肥餐##一人食##减脂减肥#
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#早餐•2019年5月8日##减脂减肥##减肥餐##一人食#
8 0
Day 2 1423-1545kcal
#晚餐•2019年5月7日##减脂减肥##减肥餐#
2019-05-07
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#午餐•2019年5月7日##减脂减肥##减肥餐#
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#早餐•2019年5月7日##一人食##减脂减肥##减肥餐#
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Day 1 1333-1486kcal
#晚餐•2019年5月6日##一人食##减肥食谱# 买不到适合分量的鲈鱼，所以用了鲳鱼。菜是两人份。
2019-05-06
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#午餐•2019年5月6日##减脂减肥#
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#早餐•2019年5月6日##减肥餐##减肥食谱##一人食# 今天有点冷，酸奶换牛奶。
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和小薇薇减肥的晚餐以及明天的午餐。#减脂减肥#
2019-05-05
DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？
#午餐•2019年4月17日#
2019-04-17
#早餐•2019年4月17日#
手机用户2719_58ve
琉璃届
连老师LX69
向日葵-845
张米宁
我妈妈是厨神
