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by弗洛西高
减脂期晚餐
#减脂期晚餐# 蔬菜洗净剁剁剁,加煮熟的鸡胸肉或者干切牛肉,再添加玉米山芋芋头……两个月瘦了16斤😁#晚餐^晚餐#
09-08
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#减脂期晚餐#
07-20
07-16
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#减脂期晚餐# #牛排🥩牛排#
2020-01-01
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麻辣金针菇
#减脂期晚餐# 老公说好吃
2019-07-11
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#减脂期晚餐# 肉沫用的是鸡胸肉,土豆放水太多了都成土豆泥了,现在做菜都很喜欢放线椒,辣味是唯一能够刺激味蕾的东西了
2019-07-06
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超低脂香嫩鸡胸肉
油煎的那种味道真的超级好!
2019-05-29
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午餐•2019年4月25日
#午餐•2019年4月25日#
2019-04-25
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溜水蛋(卧鸡蛋)的技巧(简易快手汤、汤味提鲜)
#早餐•2019年4月25日#
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晚餐•2019年4月22日
#晚餐•2019年4月22日#
2019-04-22
2019-04-20
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减脂午餐打卡
#便当##减脂午餐打卡#
减脂餐
#减脂餐#
晚餐•2019年4月20日
#晚餐•2019年4月20日#
晚餐•2019年4月16日
#晚餐•2019年4月16日##一人食##减脂减脂#
2019-04-16
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#晚餐•2019年4月16日#