#果蔬汁#

果蔬汁 

#果蔬汁#

双双0730 （辽宁,沈阳）

果蔬汁 

2023.8.13 羽衣甘蓝四片，一小块冬瓜，苹果一个，水蜜桃一个，一小块姜，一勺亚麻籽，半包黑燕麦，口感微甜带姜味 #果蔬汁# #早餐#

明天ing

果蔬汁 

2023.8.12 甜菜根一个，拇指萝卜两根，苹果一个，香水柠檬一个，组成B12，口感酸甜带点甜菜根的土味 #果蔬汁# #早餐#

明天ing

早餐 

2023.8.11 甜菜根一个，石榴一个，水蜜桃一个，拇指萝卜一根，半包小麦胚芽，一勺亚麻籽，椰子水一瓶，口感纯甜 #早餐# #果蔬汁#

明天ing

2023年08月10日 

2023.8.10 羽衣甘蓝四片，一根拇指萝卜，一个梨，两根香蕉，半包黑燕麦，一勺亚麻籽，一个香水柠檬汁，口感微甜带酸 #果蔬汁# #早餐•2023年8月10日#

明天ing

果蔬汁 

2023.8.9 牛油果一个，香蕉一根，羽衣甘蓝五片，一根拇指萝卜，一小块姜，一勺亚麻籽，半包黑麦片，口感微苦 #果蔬汁#

明天ing

果蔬汁 

2023.8.8 石榴一个，梨一个，拇指萝卜一个，佛手瓜半个，半包小麦胚芽，一勺亚麻籽，一小块姜，口感甜 #果蔬汁#

明天ing

2023年06月16日 

瘦身绿色炸弹第四杯，你瘦了几斤 扔掉奶茶，扔掉咖啡，我只喝25卡路里黄瓜羽衣甘蓝汁#每天一杯# #果蔬汁#

阿Moon厨房

每天一杯 

瘦身绿色炸弹第三杯，咔咔掉秤 来啦，第三杯，只有40卡，喝完掉秤#每天一杯# #果蔬汁#

阿Moon厨房

每天一杯 

瘦身绿色炸弹-第二杯排毒汁 排毒汁用西芹换掉第一杯入门绿汁里面梨，糖分降下来，卡路里从90卡降到60卡，口感酸中带甜，西芹的涩味变得非常柔和，好喝又排毒，你也快点来来试试喔。（新鲜简单的果蔬：西芹、黄瓜、羽衣甘蓝、青苹果、小青柠、生姜片）#...

阿Moon厨房

果蔬汁 

#果蔬汁# #每天一杯# 夏天来啦，减肥大作战，我要瘦瘦瘦，坚持每天早上一杯果蔬汁。先来分享一款入门级绿汁，超级好喝。简单新鲜的果蔬：黄瓜、羽衣甘蓝、青苹果、梨、青柠、生姜，现榨现喝！

阿Moon厨房

果蔬汁 

健康养生果蔬汁搭配|亲测好喝！ 自从有了大宇静音豆浆机，每天不是豆浆就是果汁，今天给大家分享6款亲测好喝的掉秤果蔬汁，常喝不仅减脂还有养生作用哦！🤩 1️⃣火龙果香蕉汁 半个火龙果+一根香蕉，一起喝具有排毒润肠得功效，每日一杯，清肠通便...

童馨儿yc

果蔬汁 

清甜水果玉米汁 #果蔬汁#

nancy_liu

果蔬汁 

许教授的三果饮，酸酸甜甜好入口，很适合这个干干的天气～唔唔干难排唔唔的可以试试#果蔬汁# #好吃的便秘星人求拯救！#

宝儿吃什么 （广东,广州）

每日一杯不重样（破壁机食谱） 

【啤梨黄瓜汁】 92kcal、碳水21.9、脂肪0.2、蛋白质0.7 啤梨一个去皮约160克、黄瓜去皮约100克、水400毫升 公司的物资里有我买不到的啤梨🥰🥰🥰 配黄瓜就很清爽解腻，啤梨不够熟的话可以放一点点蜂蜜～ 水可以换成椰汁、牛奶和...

_小小白_ （上海,杨浦）

每日一杯不重样（破壁机食谱） 

【西瓜椰肉酸奶饮】2人份 特小凤西瓜200克、椰肉50克、椰汁100毫升、君乐宝芝士风味发酵乳一袋 抢到了我最爱的特小凤西瓜，就把家里有的混合打了一下，其中热量最高的是椰肉，可以选择不放。酸酸甜甜还有椰肉香，加点冰块就是夏日好饮啦～(^o^...

_小小白_ （上海,杨浦）

每日一杯不重样（破壁机食谱） 

【黄瓜生梨椰奶】 ｛用料｝黄瓜120克（去皮）、梨（无芯去皮）180克、椰汁100毫升、椰肉50克、牛奶100毫升 黄瓜放在家里都软了，不舍得丢想说就打个果蔬汁好了，梨是盒马抢的水果保共包里面的，没有芯的那种，我也不知道叫啥反正软软的很好吃...

_小小白_ （上海,杨浦）

疫情日常 

#疫情日常# #果蔬汁# 苹果橙汁

_一粒沙子_ （上海,浦东）