苦瓜焖鱼腩 #美食# #上班便当# 备料: 一条苦瓜切块; 小块猪五花肉切片; 鱼腩切块,放一点点盐、胡椒粉、生粉、生抽、少许油腌制; 料头:姜粒、蒜头粒、葱头;葱段备用。 做法: 热锅少许油下五花肉煸出油,放料头炒出香味放苦瓜,...
2024-08-02
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下周工作日早餐,做了一半的量,馅料是70克南瓜泥(微波得水分相对干的那种),40克咸蛋黄, 40克海苔肉松,1克左右的盐。分成85克一个面团,215/180度烤18分钟#上班便当# #早餐•2024年7月14日# ……室温高起泡了
2024-07-14
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真诚建议大家一定把黄瓜切薄点,不然炒着有点不入味 另外就是三根黄瓜好像有点多,也可能我这边黄瓜比较大,我炒了一根大半饭盒都放不下了T T给孩子撑到了分两顿才吃完 #午餐•2024年5月14日# #上班便当#
2024-05-14
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此生第一次做出来不柴的炒牛肉,太伟大了 因为没放太多油所以没啥汤汁,但还是很好吃!! #午餐•2024年4月26日# #上班便当#
2024-04-26
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