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by青果LQ
秋葵炒鸡蛋
#午餐•2017年7月23日##快手##低脂##美味佳肴##色香味##家常菜##鸡蛋##素菜#
2017-07-23
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香辣烧鸡爪
香辣烧鸡爪 #午餐•2017年7月18日##美颜好味道##色香味#
2017-07-18
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鸡肉蔬菜沙拉
借食谱放个帖,自搭配料:西兰花、红椒、胡萝卜、秋葵、圣女果、鸡里脊,减肥第三周,加油! #晚餐•2017年7月17日##美味佳肴##色香味##低脂##沙拉##快手#
2017-07-17
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嫩滑鱼片
越南去骨巴沙鱼肉+青椒、胡萝卜,味道棒棒,唯一不足就是不会按纹理切鱼片,一炒碎成鱼柳啦! #午餐•2017年7月15日##美味佳肴##鲜##家常菜##色香味##下饭菜##鱼#
2017-07-15
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★爽口金针菇
#晚餐•2017年7月13日##低脂##美味佳肴##素食##鲜##家常菜##色香味##素菜##菌类##凉拌菜#
2017-07-13
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西芹炒虾仁
棒极了我的减肥餐!这进口大虾仁的品质太好了! #午餐•2017年7月9日##美味佳肴##素食##虾##鲜##家常菜##色香味##低脂##下饭菜#
2017-07-09
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蒸鸡蛋
我喜欢吃口感老的,嘿嘿! #午餐•2017年7月9日##下饭菜##美味佳肴##鲜##家常菜##色香味##鸡蛋##低脂##蒸#
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抹茶薄荷冰激凌
抹茶薄荷冰激凌 #美颜好味道##色香味##烘焙练手作#
2017-06-17
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十分钟做好吃的红烧大虾
#午餐•2017年6月16日##下饭菜##美味佳肴##鲜##虾##家常菜##色香味#
2017-06-16
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鲫鱼豆腐汤
奶白色鲫鱼豆腐汤 #晚餐•2017年5月11日##美颜好味道##色香味#
2017-05-11
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烧鲜梭鱼
烧鲜梭鱼 #午餐•2017年4月23日##色香味##下厨记#
2017-04-23
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凉拌茄子
#晚餐•2017年4月18日##下饭菜##色香味#凉拌茄子,颜值与口味并存
2017-04-18
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土豆烧肉
#午餐•2017年4月18日##下饭菜##色香味#土豆烧腊肉,简直太好吃
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晚餐•2017年4月9日
自制卤肉饭~肉香浓郁,酱汁香浓 #晚餐•2017年4月9日##美颜好味道##色香味#
2017-04-09
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家常蛋炒饭
#午餐•2017年4月7日##色香味##家常菜#新的尝试
2017-04-07
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韭菜鸡蛋饺子
#午餐•2017年4月3日##色香味#美味的韭菜鸡蛋饺子
2017-04-03
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阿婆手撕包菜
#晚餐•2017年4月2日##下饭菜##色香味#第一次尝试手撕包菜,色香味俱全
2017-04-02
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红烧排骨土豆
味道很赞,但土豆放早了出锅后口感烂了点…… #午餐•2017年3月24日##美味佳肴##肉##色香味##家常菜##下饭菜##红烧##荤菜##排骨#
2017-03-24
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