#鸡胸肉#

晚餐•2023年9月15日 

#晚餐•2023年9月15日#

荷_仔 （海外,澳大利亚）

糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版 

今日份晚餐🥣#鸡胸肉#

煩躁的数学课

鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白 

超级好吃！！很嫩很香 一点都不柴#鸡胸肉#

两颗大牙 （湖南,郴州）

鸡胸肉 

鸡丝凉菜 健脾胃 材料：熟鸡肉60g，胡萝卜🥕、白萝卜各100g。 调料：盐、酱油适量。 做法： 1.将熟鸡肉撒成细丝，胡萝卜🥕、白萝卜切细丝，悼水备用。 2.把上述材料放在一起，加入盐、酱油调味即可。 功效：鸡肉中蛋白质的含量较高...

捣腾奶奶

早餐•2023年8月1日 

【豆腐鸡胸肉全麦饼】 Whole wheat cake with tofu and chicken breast #早餐•2023年8月1日# #鸡胸肉#

新莉莉

鸡胸肉 

懒人版空气炸锅鸡胸肉，减脂期🉑️试#鸡胸肉#

果酱甜不腻

嫩滑不柴——辣椒炒鸡胸肉 

完全没有腥味的鸡胸肉～ #鸡胸肉# #午餐•2023年7月26日#

乌拉那拉氏佩奇 （湖北,襄樊）

鸡胸肉 

鸡胸肉做法多，简单的青椒鸡胸肉也是个不错的选择 准备食材：鸡胸肉，青椒，蒜 调料：盐，生抽 步骤 ①鸡胸肉切丝加盐腌制 ②起锅烧油放入蒜片炒香，加入肉丝，肉丝变色后放入青椒，出锅前加入调料(盐，生抽) 一盘贼下饭的青椒鸡胸肉就出锅啦🤗 #...

小厨娘Estela （浙江,宁波）

午餐打卡 

#午餐打卡# #午餐•2023年7月24日#

cincintoitoitoi

减脂 

鸡胸肉这么做嫩的呢 #减脂# #鸡胸肉#

yuankk

鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白 

超级下饭#鸡胸肉#

努力加餐饭饭饭饭

2023年07月15日 

时间长了水分少就太干了，没有嫩的好吃，下次 15 分鐘#鸡胸肉#

蒋小天jxt

午餐打卡 

#午餐打卡# #午餐•2023年7月9日#

cincintoitoitoi

晚餐•2023年7月7日 

#晚餐•2023年7月7日# 还加了鸡汤和牛奶 😄😋😋

QJGloria （上海,杨浦）

晚餐•2023年7月6日 

看起来很健康#晚餐•2023年7月6日# #鸡胸肉#

青椒小将 （上海,普陀）

糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版 

一次成功，根据评论把醋减少了，孩子们很喜欢吃，肉很嫩 #晚餐•2023年7月3日# #鸡胸肉#

小兔子乖乖丞

番茄🍅炒蛋🥚 

番茄炒鸡蛋+鸡胸肉炒青椒好吃美美哒！#番茄🍅炒蛋🥚# #鸡胸肉#

summerTIME

午餐•2023年6月22日 

#午餐•2023年6月22日#

菠萝肥油 （浙江,杭州）