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bySAwuim
鸡胸肉
#鸡胸肉##减脂#
2023-02-07
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晚餐•2023年1月26日
#晚餐•2023年1月26日# 吃的有点晚了orz 辣炒金针菇真好吃,很像吃的那种零食,叫香辣金针菇什么的,自己做的更健康,辣味也可调哈哈哈
2023-01-26
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鸡胸肉小零食
一块鸡胸肉做出来就一点点,不过这样做出来的鸡胸肉真的不柴,煎干一点更香 #零食💕# #鸡胸肉#
2023-01-23
减脂
彩椒炒鸡胸肉 #减脂##鸡胸肉#
2022-12-07
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凉拌手撕鸡胸肉 #减脂##鸡胸肉##🥒黄瓜#
减脂餐
茼蒿金针菇鸡胸肉,低油低盐,加姜黄粉,辣炒。 #减脂餐# #鸡胸肉#
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午餐•2022年11月29日
#午餐•2022年11月29日# #鸡胸肉# 今日简餐 水煮卷心菜+水煮鸡胸肉 撒上一点点盐、黑胡椒 再淋上一点点酸奶 😋清爽
2022-11-29
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午餐•2022年11月27日
#午餐•2022年11月27日##鸡胸肉#
2022-11-27
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巧克力吐司
周末早午餐
2022-11-26
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2022-11-22晚餐#鸡胸肉#
2022-11-23
#鸡胸肉# 可是一个人吃饭好像不香. #午餐•2022年11月19日# p
2022-11-19
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午餐•2022年11月12日
#午餐•2022年11月12日##鸡胸肉#
2022-11-12
晚餐•2022年11月4日
#晚餐•2022年11月4日# 前天半夜分解了一只鸡。鸡架煲汤下面条了,鸡胸肉吃了两天,昨天吃的炸鸡排,今天做的无骨鸡柳。#鸡胸肉#
2022-11-04
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鸡胸肉腌制
封控居家,挑选了四个腌制鸡胸肉的配方尝试。 腌制了三个小时, 传统烧烤味用的电饼铛, 新奥尔良味用的空气炸锅。 都挺好吃。 #鸡胸肉#
2022-10-31
简单低脂的孜然鸡胸肉,让你在家就能轻松做出“烤肉”的味道
简单低脂的孜然鸡胸肉,让你在家就能轻松做出“烤肉”的味道#午餐•2022年10月24日# #鸡胸肉#
2022-10-24
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#鸡胸肉# 一家三口 两两口味相似 备料的工作就很多多多
2022-10-09
西兰花
营养午餐分享 #西兰花# #鸡胸肉#
2022-09-28
手抓饼
,#手抓饼# ,#鸡胸肉#
2022-09-26