#宝妈家的午餐#

正宗韩式参鸡汤 

参鸡汤、麻酱豆角、烤茄子、三色黎麦饭。 #午餐•2016年7月6日##宝妈家的午餐#

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午餐•2016年7月4日 

金枪鱼沙拉、芹菜炒牛肉、鹰嘴豆浆、三色黎麦饭、果粒酸奶。 #午餐•2016年7月4日##宝妈家的午餐#

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午餐•2016年7月3日 

今天喝啤酒吃烤肉！😄 #午餐•2016年7月3日##宝妈家的午餐#

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午餐•2016年7月2日 

鸡蛋蔬菜沙拉、蒜爆龙利鱼、紫米黎麦饭、红豆薏米汤、果粒酸奶。 #午餐•2016年7月2日##宝妈家的午餐#

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午餐•2016年6月30日 

午餐：杭椒牛柳、手撕包菜、三色黎麦饭、鹰嘴豆浆、蔓越梅果汁、果粒酸奶。 早餐：蜜枣粽子、综合坚果、青汁、鹰嘴豆浆。 小区里薄荷疯长一片，摘了和西瓜泡水冷藏8小时，今年大热的饮品。 #午餐•2016年6月30日##宝妈家的午餐##宝妈家的早餐...

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午餐•2016年6月29日 

早餐午餐一起发！昨天大儿子回来就说今天要开家长会，前20名后20名分开开，瞬间整个人就不好了，老师有一套，让人心情低落的套路！没心思做饭，早上煮酸汤馄饨糊弄儿子，中午买的素火烧，切了卤牛肉，炒的土豆片，蔓越梅果汁。等儿子回来说结果…… #午...

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午餐•2016年6月28日 

三色黎麦饭浇上辣炒牛肉丸就是好吃的牛肉丸子盖饭，搭配红枣米糊、葡萄汁，简单快手。 #午餐•2016年6月28日##宝妈家的午餐#

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午餐•2016年6月24日 

红烧排骨炖素鸡、凉拌菠菜、红豆薏米汤、糙米饭、芒果酸奶、葡萄汁。 #午餐•2016年6月24日##宝妈家的午餐#

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地锅排骨贴玉米饼-冬天学做一道热乎的大锅菜吧！ 

买一只打野的公鸡给儿子做的地锅鸡，配菜依然是他俩爱吃的各种菌菇，贴了玉米饼在锅周边，米饭、黑豆核桃粥、橙子气泡水，用堂妈的方子炸了薯角，蘸番茄酱就啤酒好爽呢！ #午餐•2016年6月23日##宝妈家的午餐#

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午餐•2016年6月22日 

萨拉米牛肉披萨，青酱红酱的各做一半，搭配橙汁气泡水。 #午餐•2016年6月22日##宝妈家的午餐#

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超简单 空气炸锅烤羊排 

新入手的空气炸锅做了孜然小羊排，方便啊！儿子要吃的炒土豆片、红烧小黄鱼，主食米饭、南瓜绿豆粥，黑加仑酸奶。 #午餐•2016年6月21日##宝妈家的午餐#

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CC招牌菜销魂烤茄子，百吃不厌！ 

烤茄子、木耳炒肉片、醋溜娃娃菜、杏仁奶、糙米饭、柠檬蜜水。夏天用烤箱简直热爆了！为啥紫茄子烤出来成这样了？ #午餐•2016年6月20日##宝妈家的午餐#

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午餐•2016年6月18日 

外卖驴肉火烧、煮两碗紫菜粉丝汤、两杯葡萄汁。 #午餐•2016年6月18日##宝妈家的午餐#

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黑椒牛柳 

黑椒牛柳、炒辣椒疙瘩、黑麦皮塔饼、烙馍、三色黎麦粥、桃子酸奶、葡萄汁。上周做的黑麦皮塔饼，当时石板加热不够，皮塔饼没有鼓太好，一直没好意思给儿子吃直接冷冻了，今天的菜比较适合卷起吃，没想到俩小子吃的还起劲。😄 #午餐•2016年6月17日#...

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午餐•2016年6月16日 

香菇烧素鸡、手撕牛肉拌黄瓜、红烧小黄鱼、兰溪杨梅、红豆薏米汤、糙米饭、草莓酸奶。朋友寄来的兰溪杨梅酸酸甜甜的很好吃呢。 #午餐•2016年6月16日##宝妈家的午餐#

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咖喱牛肉 

咖喱牛肉饭、十谷粥、橙子酸奶。 #午餐•2016年6月15日##宝妈家的午餐#

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锅巴肉片 

锅巴肉片、红烧小龙虾、西红柿炒鸡蛋、花椒泡豆腐、黑豆核桃粥、米饭、蓝莓酸奶。 第一次做锅巴肉片，汤汁收少了！ #午餐•2016年6月14日##宝妈家的午餐#

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蒜爆鱼 

蒜爆龙利鱼、干煸西兰花、新三鲜、糙米饭、豆浆、芒果酸奶。儿子又要吃蒜爆龙利鱼，方子很好！一颗西兰花放的黄了，没舍得扔，用干煸的方法做的。新三鲜跟微博上一夫食堂学的，好吃呢。原汁机磨的豆浆比豆浆机打的好喝，关键还没有渣！里海酸奶用了大半个月，...

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