#红薯#

晚餐•2020年3月14日 

忽然很想吃小时候吃的那种炸地瓜饼。自己胡乱做了一通。加了一点冷冻的甜玉米，地瓜切小块，加面粉和白糖煎的。感觉还行，反正老汉也不嫌弃😂#晚餐•2020年3月14日# #红薯#

周姥爷是香菜控 （海外,美国 ）

西兰花 

最近特殊时期，自己带饭去公司，顺便刷刷脂。一周五顿，所有原料处理均靠米椒，生抽，蚝油，椒盐粉以及黑胡椒粉，使用橄榄油进行烹饪。不添加额外盐分。做到少油少盐少碳。饮食结构为蛋白质200g+碳水100g＋蔬菜300g。可根据自己的食量进行调整~...

___伸手不打胖脸人

红薯 

东北的室内温度真是什么都放不住 于是给地瓜君安排了住房 我能养活植物 个别同学表示很惊讶 哈哈哈 #红薯#

姚沛然

红薯 

这个番薯厉害了，全国闻名的六鳌蜜薯。第一次吃是在翡翠湾，也就是产地附近，哇塞，从未吃过这样的地瓜，没有那个筋，甜甜糯糯，吃了又想吃，完全不担心胀气放屁(实际也没有)。放凉一点更好吃。普通地瓜冷了就不敢吃了，这个完全不一样！这么好吃的地瓜价格...

不会做面包的素食小包

小婷下厨房香烤地瓜片.嘎嘣脆的小零食 

150度10分钟后翻面，120度烤了两次15分钟，有的脆了，有的差点。

鸡人君

电饭煲烩饭🍛炊き込みご飯 

3/3 .第一次试南乳，和炊土豆拌一起有似南瓜味道。觉得紫萝卜和一般的胡萝卜味道差不多:p? 黑米把土豆染紫了哈哈.. 感觉冷的物更适合开胃..果然蔬菜生熟食都很令人感到舒服吧... 冷剩饭虽变干硬了，但米的甘味似乎更易品...

释由雨原 （广东,深圳）

红薯 

外卖红薯干太贵了 而且添加剂多 所以还是自己动手丰衣足食～ 红薯洗干净 蒸熟 蒸完本来想直接晾干 但感觉太湿润了 就用烤箱烤了一下 再晾晒 感觉这样不用担心红薯坏 可以存放久一点～完美～#红薯##健康#

阎尛椛104

红薯 

#红薯# #酸菜#

Lin_66

烤箱版烤地瓜秘籍 

甜到飞天#红薯#

yoolucia

米饭剩了怎么办？来做瑶柱水蛋饭 

#晚餐•2020年2月28日# #胖藕姐姐的手艺#

不食藕 （福建,厦门）

红豆/肉松麻薯软欧面包+石榴茶【曼食慢语】 

方子可棒，第二次做了，馅料换了奶香蜜薯，跟包的整体味道很搭，超级喜欢爱吃 #软欧# #🍠红薯#

ooooooooli

红薯 

1.把地瓜削皮后清洗干净，控干水分 2.将地瓜片切成1cm左右的薄片，太厚不能酥脆了哦 3.油量需要没过地瓜片，油不能过少 4.最重要的环节到了： 把油温烧至7成热，然后均匀的下入地瓜片（切忌一下子都倒入进去），之后当地瓜片飘起来的时候改成...

Sigrid-S

烤箱版烤地瓜秘籍 

#红薯# 是我这个地瓜比较干么？没有焦焦的湿湿的，可能是我烤箱不好（上限温度220）又舍不得电，烤了1个小时就好了。但是还是超级好吃很甜很糯

miko美美 （浙江,宁波）

孩子爱吃的地瓜烙 

好看又美味

Keplerm

姜汁红薯小汤圆 

#Zero hour# #晚餐•2019年12月22日#    搓红丸，小时候姐弟仨总是喜从煮好的一大锅小圆子汤里寻红色的，心里垫着吞下就会有好运的幻想(°ᴗ° )ஐ:*, 哪怕红色小圆子几乎被抢完只找捞到了一颗也会很开心.. 这也是冬...

释由雨原 （广东,深圳）

早餐•2019年12月5日 

该说中午好了呀～今儿个早晨吃的匆匆忙忙便赶回公司开会了，这会儿才补个图😝 ➡️椰香芝士番薯球🍠搭配鸡蛋葱香饼，还有我最爱的玉米🌽 也是提前一晚把地瓜（习惯这样叫哈哈）和玉米预约蒸上，早晨起来操作就容易多啦～ 鸡蛋葱香饼用的快手做法，即现成...

Gao某某

红薯 

烤箱地瓜片 只刷了油 很甜 #红薯#

姚沛然

2019年12月01日 

#午餐•2019年12月1日#

宇宙第一金链链