#健身厨房#

健身厨房 

一分钟搞定#健身厨房# ~

红莓婆婆

What's for brekkie 

不爱吃的吐司，吐司边，吃剩下的面包都可以做这个 植物奶或者牛奶加上鸡蛋一起浸泡面包放隔夜，第二天早上烤箱180度15-20分钟就可以吃了#健身厨房# #早餐•2019年11月27日# #早餐早餐#

红莓婆婆

健身厨房 

#一人食#好吃不过一碗面~🍜 🍝我们这次的主角是莜面~莜面富含亚油酸~升糖指数也很乐观，不过不同的人对于食物升糖指数的表现也不一样的~🤗 🧐我们平时控制饮食、控碳容易缺乏vb族，莜面含有丰富b族维生素 😍关键是好好吃~那口感，绝了~ 做法：...

红莓婆婆

晚餐•2017年2月6日 

黑椒牡蛎蛋饼，营养💯 #晚餐•2017年2月6日##健身厨房#

Suzuri （云南,昆明）

晚餐•2017年2月6日 

北极贝+泰式咖喱虾，轻重口味搭配唤醒味蕾 #晚餐•2017年2月6日##健身厨房#

Suzuri （云南,昆明）

早餐•2017年1月25日 

三明治➕咖啡 草莓➕苹果➕核桃➕杏仁 #早餐•2017年1月25日##一月##健身厨房#

七零玖

晚餐•2017年1月19日 

龙利鱼蔬菜卷，低卡高蛋白 #晚餐•2017年1月19日##健身厨房#

Suzuri （云南,昆明）

早餐•2017年1月10日 

我的世界因你而改变如此简单 穿越了现实的梦想永不停歇。 #早餐•2017年1月10日##一月##早餐##健身厨房##健身餐##草莓#

七零玖

早餐•2017年1月4日 

试试特别努力的一年！ #早餐•2017年1月4日##一月##健身厨房##健身餐##早餐#

七零玖

早餐•2016年12月31日 

2016，完美。 #早餐•2016年12月31日##十二月##健身厨房##火烧云##早餐##吐司#

七零玖

早餐•2016年12月30日 

你的努力就是你的光。 太爱草莓，怎么办。 #早餐•2016年12月30日##十二月##早餐##健身厨房##健身餐##草莓#

七零玖

晚餐•2016年12月29日 

晚安。 可以爱错，可以错爱，不能不爱 #晚餐•2016年12月29日##十二月##晚餐##健身餐##健身厨房#

七零玖

早餐•2016年12月29日 

愿以自己喜欢的方式过一生。 #早餐•2016年12月29日##十二月##早餐##健身厨房##牛油果#

七零玖

早餐•2016年12月27日 

12月27日 宜默默努力。 #早餐•2016年12月27日##十二月##健身厨房##早餐##吐司#

七零玖

早餐•2016年12月26日 

周一早！ #早餐•2016年12月26日##十二月##早餐##健身厨房#

七零玖

早餐•2016年12月20日 

身在当下，心中有另一个世界。 #早餐•2016年12月20日##十二月##早餐##健身厨房#

七零玖

早餐•2016年12月8日 

那女孩早熟像一朵玫瑰， 她从不依赖谁。 #早餐•2016年12月8日##十二月##早餐##健身厨房#

七零玖

早餐•2016年12月6日 

牛油果三文鱼三明治 #早餐•2016年12月6日##十二月##早餐##三文鱼##三明治##健身厨房##牛油果#

七零玖