#健身零食#

【健康零食】燕麦坚果意式脆饼 

放小苏打时手一抖放多了一点，于是就……饼干做出了司康的口感😂 但是味道真的没得说，女神的方子都特棒～ #下午茶##给你力量的食物##健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

牛奶抹茶椰丝小方 

健康零食-牛奶＋抹茶方块完胜85°C #健身零食##健康零食#

乐教主

烤箱做南瓜饼（南瓜饼的做法） 

健康零食-蜂蜜南瓜饼 #早餐•2017年12月9日##健康零食##健身零食#

乐教主

晚餐•2017年9月4日 

全黑麦面包，香蕉陷儿和全豆馅儿，太香了！哈哈哈 #晚餐•2017年9月4日##健身零食#

妙千吃素吧

晚餐•2017年8月27日 

每次做的造型和口味，都十分随性！[奸笑] 我确信每次的味道，总会给我惊喜！[嘿哈] [耶]圣女果香蕉小饼——趁热，好吃！😋 #晚餐•2017年8月27日##健身零食#

妙千吃素吧

健身零食 

猫宁😋🏃无油无糖版蔓越莓饼干，出炉！#健身零食# #早餐•2017年8月23日##健身美食##探索早餐，发现好滋味#

妙千吃素吧

好喝到炸的柠檬养乐多 （图片详细教程） 

半只柠檬🍋两罐养乐多 瓶子略小，冰了一夜，比较酸，但是酸中带甜又冰冰凉的感觉超适合夏天～ #健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

零负担巧克力冰淇淋丨健康·零食 

给Sunny姐姐比心心❤ 方子简直太棒，估计这个夏天就指着它活了哈哈～ 三根香蕉➕两袋脱脂奶粉➕一个牛油果 家里没有可可粉，暂用十克黑咖啡代替。味道稍苦，但真的好好吃奥，搅拌完用刮刀使劲刮，一丢丢都不想浪费😂 有时间的话还是要隔半小时搅拌一...

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

健身零食 

燕麥酥餅 #健身零食#

有機BB

美味鸡胸肉干丝（改良版） 

第一次做，用了两个大鸡胸肉，调味酱用的是烧烤味儿的，很好吃😋 #健身零食#

散光的尤小兔儿

全麦司康（无糖无油低脂版） 

#健身零食#

手机用户2891_fszt

健身美食 

#健身美食##健身零食#

大嘟嘟嘟嘟嘟 （上海,普陀）

酷暑必备！清爽Q弹！超低卡冷饮！——牛奶桃胶 

假装自己在吃牛奶泡果冻(*￣ω￣) #健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

减脂日食记 

烤箱处女作～燕麦能量饼，好脆好香，健身后来两块，能量满满💪🏻 #午餐•2016年6月2日##健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

减脂日食记 

木糠杯couple～ #健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

减脂日食记 

偶尔放纵～木糠杯 #健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

减脂日食记 

#健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）

2016年04月23日 

电饭煲好强大，牛肉干好好吃～加的酒是自家酿的葡萄酒，二斤半牛肉加了三两。出锅后又撒了些烧烤料和少许咖喱粉，晾了一夜，早上起来吃真的好好吃～ #健身零食#

一枚柔软的胖子 （吉林,长春）