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by小野胖
早餐•2015年12月7日
最后的百香果酱用完了 #早餐•2015年12月7日##Mason Jar#
2015-12-07
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午餐•2015年12月1日
三个月没有测过体重体脂,今晚准备鼓起勇气上秤瞧瞧…最后一个月,冲刺!!! #午餐•2015年12月1日##Mason Jar#
2015-12-01
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午餐•2015年11月30日
为了新的目标,开始控制饮食、身材管理!加油! #午餐•2015年11月30日##Mason Jar#
2015-11-30
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晚餐•2015年11月17日
麦片+牛油果+苹果smoothie+奇亚籽+百香果酱。今天的搭配极丰富。 #晚餐•2015年11月17日##Mason Jar#
2015-11-17
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午餐•2015年11月16日
菠菜面 #午餐•2015年11月16日##Mason Jar#
2015-11-16
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早餐•2015年11月8日
#早餐•2015年11月8日##mason jar##小困的手作料理。#
2015-11-08
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终极曲奇配方—集香、酥、好挤于一体的好方子
Cookies in Mason #早餐•2015年11月1日##Mason Jar#
2015-11-01
【健康三餐】藜麦三文鱼炒饭
梅森瓶版,去盖可加热。三文鱼藜麦炒饭加了洋葱丁,好吃!水煮小土豆没有加盐,隔开炒饭和泡菜,不会串味。 #午餐•2015年10月22日##Mason Jar#
2015-10-22
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午餐•2015年10月21日
秋燥,来点水果~ #午餐•2015年10月21日##Mason Jar#
2015-10-21