#韩食记#

Dear lunchbox 

비빔밥 2.0 最近没太做菜，拌拌次了吧。 #每日健康便当# #健康三餐# #韩食记# #mealprep# #eat clean# #午餐•2016年6月8日# #四季便当 夏#

鱼伶伶 （上海,长宁）

【韩食记】凉拌橡子凉粉 (도토리묵무침)--夏日清爽韩料 

打包真是力气活，要和屋塔房拜拜啦，终究没有掉下个王世子啊摔！ #韩食记# #身材美食可兼得# #homemade with love# #晚餐•2016年5月19日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

Dear lunchbox 

两周后要搬家，所以开始清理冰箱的存货，尤其是肉... #四季便当 夏# #每日健康便当# #mealprep# #韩食记# #eat clean# #健康三餐# #午餐•2016年5月9日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

木笔犹开第一花 

第一次参加约饭，好鸡冻\(≧▽≦)/ 其实不止三色啦！ 호박잎쌈밥（菜叶包饭？我也不知道它有没有中文名...），里面包的是杂粮米饭拌一点泡菜萝卜和辣酱。 玉米青豆炒虾仁 泰式酸辣牛眼肉 圣女果增添点色彩 #木笔犹开第一花...

鱼伶伶 （上海,长宁）

韩食记 

还是用了香菜拌牛肉的酱汁，换成了parsley #韩食记# #每日健康便当# #健康三餐# #homemade with love# #一人食# #eat clean# #午餐•2016年5月6日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

Dear lunchbox 

韩式牛肉拌饭 소고기비빔밥 上个月在Costco买了一桶Ricotta得在搬家前消灭掉……😳求安利方子～ #健康三餐# #身材美食可兼得# #homemade with love# #一人食# #eat clean# #每日健康便当#...

鱼伶伶 （上海,长宁）

韩食记 

思密达出品 生牛肉拌饭 육회~肯定有人吃不来这个，不过我爱吃哈哈。很clean有木有！ 感觉这儿只有生肉比较吸引我… #韩食记# #一人食# #eat clean# #午餐•2016年5月1日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

韩食记 

周末Cheat meal去吃了传说中的韩国酱蟹！生的蟹肉，用吸的～出了有一点咸，味道还是可以哒。 最近状态并不是很好，准备放慢点运动节奏，和@candicedemo 一起本能饮食，顺便等姨妈🙏🏻 #韩食记# #唯爱与美食不可辜负# #早...

鱼伶伶 （上海,长宁）

每日健康便当 

感觉黄瓜的位置就是不对…… 一个人在lab吃紫菜包饭的感觉……不…太…好…宝宝不说苦～😢 棒子都不愿意一个人吃饭，宁愿饿肚子，臣妾做不到👋…… #每日健康便当# #一人食# #健康三餐# #韩食记# #mealprep# #eat ...

鱼伶伶 （上海,长宁）

韩食记 

今天跑步机5km。能挤出时间去健身就不错了，无氧有氧只能二选一😢 #韩食记# #每日健康便当# #mealprep# #晚餐•2016年3月30日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

每日健康便当 

今日午餐김밥 黑米泡菜蟹肉元气卷~ 加了一块柚香马鲛鱼… #每日健康便当# #健康三餐# #韩食记# #eat clean# #mealprep# #晚餐•2016年3月30日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

每日健康便当 

嗯，明显比昨天切得好了。 #每日健康便当# #mealprep# #韩食记# #eat clean# #午餐•2016年3月29日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

每日健康便当 

紫菜包饭第二话 今天加了烟熏三文鱼和cream cheese 嘿嘿 #每日健康便当# #mealprep# #韩食记# #健康三餐# #eat clean# #午餐•2016年3月29日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

每日健康便当 

周末没空做饭，决定吃一周的김밥，早上起来卷卷走人！ 今日搭配：黄瓜芹菜包菜水萝卜+牛油果蟹肉鸡胸肉 第一次卷还不熟练，切得太厚了，一口满嘴都是饭好不优雅... #每日健康便当# #mealprep# #韩食记# #eat ...

鱼伶伶 （上海,长宁）

【韩食记】嫩豆腐汤(순두부찌개)--低卡开胃的健康韩料 

想背点泡菜回家又嫌重。。。纠结。。。 #韩食记# #健康三餐# #恋上一锅炖# #晚餐•2016年1月11日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

【韩食记】嫩豆腐汤(순두부찌개)--低卡开胃的健康韩料 

热气腾腾来一锅！ #韩食记# #恋上一锅炖# #晚餐•2016年1月11日#

鱼伶伶 （上海,长宁）

韩食记 

没带便当的时候一般都吃这个，学校的鸡胸肉糙米紫菜包饭。简直是为我量身打造的外食嘛哈哈哈。 这周日就回归祖国怀抱了，没买什么菜，就准备把冰箱里的存粮都解决掉！~ #韩食记# #每日健康便当# #健康三餐# #Eat clean# ...

鱼伶伶 （上海,长宁）

韩食记 

韩式豆芽汤锅。最近好喜欢豆芽！ 饿的时候更不会拍照了哎…… 这几天天天被刷屏各种面包，今天去乐天发现之前在釜山吃到的超好吃面包店在首尔也开店了，下午逛到饿没忍住买了一个马铃薯包立马次掉了，超好吃😭 然后最近老惦记传说中的原麦山丘，又没忍...

鱼伶伶 （上海,长宁）