#美食日记#

宝贝食谱 

#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#九宫格美食记💗【口菇小炒】12m+ 食材：口菇、西兰花、胡萝卜、盐、香葱、黑芝麻牛油果油 1、口菇、西兰花、胡萝卜洗净分别切刀，葱切末。 2、西兰花焯水、过冷水淋干水备用。 3、锅中取适量黑芝...

桐妈辅食厨房 （北京,大兴）

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#九宫格美食记🌈【鸭血豆腐汤面】12m+ 食材：鸭血丁、豆腐丁、海螺面、黑芝麻牛油果油、盐 1、鸭血丁、豆腐丁焯水备用。 2、锅底淋入黑芝麻牛油果油烧至温热后加入清水煮汤底、锅底冒出小气泡时加入...

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#宝贝食谱##美食日记##鸡年本味#九宫格美食记💁 【快乐圣诞香烤鸡腿】 食材：小鸡腿、盐、白砂糖、柠檬、黄金伴料、海苔黑芝麻粉 1、鸡腿加入，盐、砂糖、柠檬汁、黄金伴料（芝麻三菇粉）腌制15分钟。 2、腌制好的鸡腿，撒一些海苔黑芝麻粉。 ...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#九宫格美食日记🍮【圣诞布丁杯】 食材：鸡蛋：配方奶（1:1）、有机米粉15g、黑芝麻牛油果油、草莓、杨桃 1、鸡蛋打散、加入牛奶搅拌均匀；再加入米粉拌匀，然后加入几滴黑芝麻牛油果油，盛入小蒸杯...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#九宫格美食记🎄【圣诞炒饭】 食材：熟米饭、荷兰豆、胡萝卜、西兰花一小朵、酱油、黑芝麻牛油果油、海苔黑芝麻粉、盐 1、胡萝卜用小模具压花；西兰花、荷兰豆加适量盐用水焯熟。 2、荷兰豆摆出圣诞树树...

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#宝贝食谱##美食日记##创意美食#❤ 九宫格美食日记 🎄【圣诞松饼】 食材：鸡蛋2个、白砂糖35g、低筋面粉120g、黄油10g、盐1g、草莓、打发的淡奶油、黑芝麻核桃酱 1、分离蛋清蛋黄；蛋黄加25g白砂糖、盐、然后筛入低筋面粉搅拌均匀...

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#宝贝食谱##美食日记##探索早餐，发现好滋味# 💁 【豌豆粥】8m+ 食材：豌豆粒、大米、黑芝麻亚麻籽油 1、大米提前半小时浸泡好。 2、豌豆粒煮熟后去皮。 3、泡好的大米加入10倍的水煮粥；知道大米粥快熟时加入去皮豌豆。 4、煮好的粥、...

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#宝贝食谱##美食日记##探索早餐，发现好滋味#早餐 💕 西葫芦煎蛋饼➕即食面➕水果 不想起早，又不耽误宝宝吃早餐怎么办，来个快手饼可好，西葫芦和胡萝卜插丝加鸡蛋和面粉在撒些黑芝麻海苔粉补铁、补碘搅拌均匀，倒入不粘锅中小火煎熟，在配上一碗营...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#️💕 【荷兰豆炒虾】18m+ 食材：荷兰豆、虾、盐、黑芝麻牛油果油、葱末 1、荷兰豆焯水切刀；虾去壳，留虾头、虾身切丁。 2、锅底取适量黑芝麻牛油果油将葱末炒出香味、加入虾翻炒；再加入荷兰豆，...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味# 😘 ️【盐烤秋葵】12m+ 食材：秋葵、盐、黄金伴料（芝麻三菇粉）、黑芝麻亚麻籽油 1、秋葵焯水、过冷水后将水擦干。 2、烤帘铺好锡纸，摆放好秋葵、刷适量黑芝麻亚麻籽油，抹好盐、再撒好芝麻三...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味# 💯 【米粉玉米糊】6m+ 食材：熟玉米粒（去皮）、益生菌有机米粉15g、45度温水150ml 1、温水冲调有机米粉、成米粉糊。 2、玉米粒用料理机啊打成泥。 3、玉米泥与米粉糊混合在一起即可...

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#宝贝食谱##美食日记##探索早餐，发现好滋味# 😍 【虾泥海苔条烤吐司】10➕宝宝食用 1️⃣准备食材：吐司，胡萝卜，鸡蛋，虾，淀粉，黑芝麻牛油果油，黄金拌料，海苔黑芝麻粉 2️⃣吐司去四边切三角形，虾剁成泥用柠檬去腥，胡萝卜擦成细丝剁碎...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#😍 【米粉牛肉丸】12m+ 食材：牛肉、蛋清、柠檬汁、米粉、黑芝麻亚麻籽油、盐 1、牛肉、蛋清、米粉、滴入几滴柠檬汁、黑芝麻亚麻籽油、盐一同用料理机打成泥。 2、锅底清水烧至温热、将肉泥做成丸...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#😍 ️【旋风土豆】12m+ 食材：土豆、番茄酱、盐、黄金拌料（芝麻海苔条）、黑芝麻牛油果油 1、土豆去皮，插根长竹签、切成螺旋状。 2、在土豆上一次刷好黑芝麻牛油果油、番茄酱、再撒好芝麻海苔条...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#😘 【水晶饺子】12m+ 食材：馅料（虾泥、熟玉米粒、熟豌豆粒、熟胡萝卜丝、盐、黑芝麻牛油果个油），皮料（玉米淀粉1:小麦淀粉4） 1、虾泥依次加入盐、黑芝麻牛油果油、豌豆、玉米粒、胡萝卜丝拌...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#🍠 【红薯米糊】8m+ 食材：红薯、有机米粉10g、60度温水100ml、红枣花生芝麻酱 1、红薯洗净蒸熟。 2、100ml温开水冲泡10g有机米粉。 3、取下红薯肉、浇好米粉糊；最好淋好红枣...

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#宝贝食谱##美食日记##围有一心，才有这一味#🍙 【山药藜麦米饭团】12m+ 食材： 山药、藜麦熟米饭、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油、碎芝士 1、山药煮熟、趁热压成泥。 2、藜麦熟米饭、山药泥、碎芝士、适量海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油一...

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#宝贝食谱##围有一心，才有这一味##美食日记#😍 【牙签肉】12m+ 食材：鸡胸肉、有机米粉、盐、白砂糖、柠檬、洋葱、酱油、白芝麻、黑芝麻牛油果油 1、鸡肉切块；一次加入酱油、洋葱、盐、糖、黑芝麻牛油果油研制15分钟。 2、再加入米粉、白...

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