#早餐•2016年8月26日##减脂,fighting!##如果不够爱惜自己,身体也会反击!##恋恋咖啡# 减脂day24,昨晚用家里三根熟透的香蕉做了个无油无糖香蕉核桃蛋糕,搭配咖啡的味道很不错! 今日咖啡,心形的上半部分有了,就是拉不出...
2016-08-26
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#早餐•2016年8月25日##减脂,fighting!##如果不够爱惜自己,身体也会反击!##恋恋咖啡# 减脂day23,昨天下午茶强迫自己省下来的半个sunflour阳光全麦小太阳面包+蒸茄子+西兰花,还有昨天煮好的赤豆薏米水☀ 咖啡机...
2016-08-25
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#早餐•2016年8月19日##减脂,fighting!##如果不够爱惜自己,身体也会反击!##恋恋咖啡# 减脂day17,清理冰箱存货蔬菜菌菇杂炒一锅出+玉米棒,健康美味又一餐😄 今日咖啡,渣渣继续……😂
2016-08-19
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#早餐•2016年8月18日##减脂,fighting!##如果不够爱惜自己,身体也会反击!##恋恋咖啡# 减脂day16,杂粮饭&牛油果+黄瓜+小番茄+鸡蛋白 今日咖啡,牛奶少了点,还是找不到拉花的感觉……
2016-08-18
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#早餐•2016年8月17日##减脂,fighting!##如果不够爱惜自己,身体也会反击!##恋恋咖啡# 减脂day15,终于把最后一点糙米饭解决了,明天可以换吃别的了😄今天在糙米粥里悄悄加了黑木耳和三3个自己包的虾肉小馄饨,制造一点小变...
2016-08-17
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#早餐•2016年8月16日##减脂,fighting!##如果不够爱惜自己,身体也会反击!##恋恋咖啡#减脂day14,为了消灭糙米饭又做了杂菜菇菇糙米粥,只加一点点盐,吃出食材本身的鲜味,真好! 今日咖啡,打个弯钩的爱心,慢慢寻找拉花那...
2016-08-16
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#早餐•2016年8月15日##减脂,fighting!##如果不够爱惜自己,身体也会反击!##恋恋咖啡#减脂day13,卷心菜杂菇糙米粥,今日爱上了盐水毛豆,今天的咖啡总算有明显的图形样子了(虽然怎么都看不出来到底像啥)😁
2016-08-15
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新年第一杯manner coffee,恰逢情人节,小哥拉好花递上咖啡,顺带一句:节日快乐!味美,心情更美! #午餐•2016年2月14日##恋恋咖啡#
2016-02-14
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