#为梦想而努力的日子#

38 作品
  • 早餐•2016年3月27日

    早餐•2016年3月27日 

    #早餐•2016年3月27日##减脂##健身餐##为梦想而努力的日子##每日一粥#回归每日红豆粥的日常,脆弱的胃好像还是不太适合太凉的早餐,乖乖喝粥,好好养胃,一会儿去买菜Yeah~

    2016-03-27

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月26日

    早餐•2016年3月26日 

    #早餐•2016年3月26日##消耗一箱希腊酸奶,么么哒##减脂##健身餐##为梦想而努力的日子#早餐是最爱的紫薯酸奶和简易topping,最熟悉的感觉是最爱的,最爱这一抹紫色,紫色是冷色调吗?却给我很温暖的感觉。 今天广州难得的晴天,出去...

    2016-03-26

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月25日

    早餐•2016年3月25日 

    #早餐•2016年3月25日##为梦想而努力的日子##消耗一箱希腊酸奶,么么哒##减脂##健身餐#牛油果的打开方式,外皮发黑的牛油果吃起来口感很好。牛油果和希腊酸奶的味道很配,饱腹感很强,下次试试牛奶和香蕉的~_~。每天都吃法棍,还有一块没...

    2016-03-25

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月24日

    早餐•2016年3月24日 

    #早餐•2016年3月24日##为梦想而努力的日子##消耗一箱希腊酸奶,么么哒##减脂##健身餐#morning,morning~_~感冒好了大半,依旧有些清凉的早晨,大家早安。因为早晨有早课,匆忙把东西放到碗里,没有好好摆盘。 希腊酸奶,...

    2016-03-24

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 午餐•2016年3月23日

    午餐•2016年3月23日 

    #午餐•2016年3月23日##为梦想而努力的日子##减脂##健身餐#感冒没有什么胃口不想去食堂吃饭。酸奶蓝莓红薯榨汁机成果浆状,加入法棍面包,水果(火龙果,橙子,小黄瓜),几粒开心果,黑芝麻打发了午餐。 感冒君快走,我好想去健身房啊。

    2016-03-23

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月23日

    早餐•2016年3月23日 

    #早餐•2016年3月23日##每日一粥##为梦想而努力的日子##减脂##健身餐#morning,大家早安,今天的红豆薏米小米燕麦粥,加小米燕麦为了增加粥的稠度。还加了一勺德运的脱脂奶粉,有点白色哒。 广州的大雨啊,被困在宿舍里。最近天气变...

    2016-03-23

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月22日

    早餐•2016年3月22日 

    #早餐•2016年3月22日##减脂##健身餐##为梦想而努力的日子##每日一粥##向厨房君许愿#今日早餐,感冒了好难受没有什么胃口煮一点粥。红豆糯米粥,红豆和糯米1:1,加了陈皮,红枣,莲子,百合,山楂,茯苓,山药,花生米,无花果。最后出...

    2016-03-22

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月21日

    早餐•2016年3月21日 

    #早餐•2016年3月21日##为梦想而努力的日子##消耗一箱希腊酸奶,么么哒##减脂##健身餐#今早的早餐略晚,找不到校园卡了,着急一番啊,风水轮流转,今天轮到我丢卡(・_・;),下着小雨的周一清晨衬托我悲凉的心情(此处有树叶飘过) 还是...

    2016-03-21

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月20日

    早餐•2016年3月20日 

    #早餐•2016年3月20日##为梦想而努力的日子##每日一粥##健身餐##减脂#今天的快手早餐>>牛奶麦片粥.用的德运的脱脂牛奶,红拖拉机原味素食燕麦片,里面加了水果,坚果还有一块苏打饼干~_~ 其实我觉得还是用锅煮的麦片更好...

    2016-03-20

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月19日

    早餐•2016年3月19日 

    #早餐•2016年3月19日##为梦想而努力的日子##减脂##健身餐##消耗一箱希腊酸奶,么么哒#心水已久的开放吐司终于拔草成功啦,虽然做得不是太美,酸奶要换成更浓稠一点的才好呢。 第一张是淋酸奶之前的,第二张是淋上酸奶的,哪一张更好看一些...

    2016-03-19

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 晚餐•2016年3月18日

    晚餐•2016年3月18日 

    #晚餐•2016年3月18日##为梦想而努力的日子##每日一粥##健身餐##减脂#因为胃不好,所以要多喝粥调养一下。在大三上学期多数是早晚喝粥,但是为了养胃也要适应一下别的饮食,改成每日一粥啦。 今天是薏米紫薯红豆绿豆粥,为了粘稠还加了一把...

    2016-03-18

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月18日

    早餐•2016年3月18日 

    #早餐•2016年3月18日##为梦想而努力的日子##健身餐##减脂##消耗一箱希腊酸奶,么么哒##向厨房君许愿#紫薯酸奶,小蕃茄,金桔,坚果,黑芝麻和一片苏打饼干,营养而健康的早餐。本来想摆topping结果上课赶时间就随便扔上去,对是扔...

    2016-03-18

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月17日

    早餐•2016年3月17日 

    #早餐•2016年3月17日##为梦想而努力的日子##减脂##健身餐##消耗一箱希腊酸奶,么么哒#烟雨的早晨要好好吃早餐,保持好心情啊。今天的早餐嘉顿幼麦小面包,一袋四个小餐包两个早晨吃完很方便>o<,希腊酸奶,坚果,黑芝麻和木...

    2016-03-17

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月16日

    早餐•2016年3月16日 

    #早餐•2016年3月16日##为梦想而努力的日子##健身餐##减脂#换了风格的早餐,今天阴天光线有些暗。低脂舒化奶用小火加热一下,里面加上坚果,黑芝麻,蓝莓,如果再有勺酒酿就更完美了!嘉顿全麦小面包泡牛奶很好吃,有一种豆浆泡油条的感觉,健...

    2016-03-16

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 向厨房君许愿

    向厨房君许愿 

    #向厨房君许愿##为梦想而努力的日子##健身餐##减脂##消耗一箱希腊酸奶,么么哒#祝下厨房君生日快乐,越办越好!今天是换了风格的玉米饼(小圆胖型,哈哈~_~)蓝莓金桔和小蕃茄,每日坚果,黑芝麻。渐渐地在统一照片风格,昨晚没有买到法棍,今天...

    2016-03-15

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月14日

    早餐•2016年3月14日 

    #早餐•2016年3月14日##为梦想而努力的日子##健身餐##减脂##消耗一箱希腊酸奶,么么哒#今天广州终于晴天了,好开心,新的一周要继续加油啊!胃刚刚好一点就喝酸奶真的好吗O_O对酸奶真的是真爱啊!玉米松饼,学校做的有点油,下次要用吸油...

    2016-03-14

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 午餐•2016年3月12日

    午餐•2016年3月12日 

    #午餐•2016年3月12日##为梦想而努力的日子##健身餐##减脂##消耗一箱希腊酸奶,么么哒#我心中的女神莫过于年纪渐长后内心亦随之丰富,她可以不漂亮,但却有气质,干净利落,有真心的笑容,她可以不满腹经纶,但有些自己的小爱好,或读书或瑜...

    2016-03-12

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
  • 早餐•2016年3月11日

    早餐•2016年3月11日 

    #早餐•2016年3月11日##为梦想而努力的日子##减脂##健身餐#好喜欢今天的早餐,希腊酸奶,蒸酸奶吐司,蓝莓小蕃茄金桔,坚果和黑芝麻。 艾玛,希腊酸奶配上蒸过的曼可顿面包太好吃了,太好吃了,太好吃了(重要的事情说三遍)!希腊酸奶用热水...

    2016-03-11

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    果果爱红豆 果果爱红豆 (广东,广州)
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