#fit fit fit#

合理饮食,即使不运动也要吃的健康!

115 作品
  • 百香果酸奶意式奶冻<Passionfruit Yogurt Panna Cotta>

    百香果酸奶意式奶冻<Passionfruit Yogurt Panna Cotta> 

    #晚餐•2016年5月7日##新元素chef初体验##你在做什么,我在吃饭呀##fit fit fit##布丁摇摇摇##吃的进行时#正在吃和吃之前 牛奶和蜂蜜的版本,奶香味没有那么足,但是蜂蜜甜滋滋的味道和百香果酸溜溜的味道配一脸,所以我毫...

    2016-05-07

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 健康无负担草莓口味豆腐奶油抹酱

    健康无负担草莓口味豆腐奶油抹酱 

    #晚餐•2016年5月6日##新元素chef初体验##fit fit fit##你在做什么,我在吃饭呀##粉色の料理#粉色的紫色的一起来,开心不开心的都跟我来,让我们一起快乐崇拜!暴露年龄的时候到了😏 suzuki消失好久了,等着你高考成功...

    2016-05-06

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 鲜果豆腐smoothie丨健康·零食

    鲜果豆腐smoothie丨健康·零食 

    #午餐•2016年5月6日##天线沫沫说你早##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##fit fit fit##吃的进行时##新元素chef初体验#我今天可是吃了早餐的,只是错过了早餐发送时间而已哈哈 菠菜smoothie,没有装饰...

    2016-05-06

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 花生酱香蕉三明治

    花生酱香蕉三明治 

    #早餐•2016年5月5日##天线沫沫说你早##fit fit fit##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##吃的进行时#花生酱香蕉土司和香蕉芒果豆浆 第二天我就不太愿意起来做早餐了。。。但是我想了一想又挣扎着起来预热烤箱,结果接线...

    2016-05-05

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 法式芦笋佐鸡蛋黄芥末汁 Asparagus Mimosa

    法式芦笋佐鸡蛋黄芥末汁 Asparagus Mimosa 

    #早餐•2016年5月4日##天线沫沫说你早##你在做什么,我在吃饭呀##fit fit fit##暖暖的,很美好#开启一个月早餐计划,有机会早起就会做早餐的计划! 时间紧,一只鸡蛋只过筛了一次,一点也不细腻。忘了大盘装小菜的装x奥义,装了...

    2016-05-04

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 法棍三明治

    法棍三明治 

    #晚餐•2016年5月3日##你在做什么,我在吃饭呀##fit fit fit##暖暖的,很美好#早上发现连续发出去了都没有图片,就都删了,卸载重装,现在到了5.3.7的版本了。。。 吃完法棍涂涂色儿放松一下心情,这不是摆拍,真是有在涂😊就...

    2016-05-03

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 粉色の料理

    粉色の料理 

    #粉色の料理##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##fit fit fit##fruits你好#为了凑个热闹发的,粉色是草莓🍓紫色是紫薯 正午的阳光太强烈,没有纱帘和挡光板,明暗对比有点hold不住啊,颜色一点也不少女啦

    2016-04-30

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿)

    蒜蓉蒸鸡胸(鸡腿) 

    #晚餐•2016年4月27日##暖暖的,很美好##fit fit fit##你在做什么,我在吃饭呀##小鸡身上有块儿肉#用了大星的标签,吃了大星牌的肉,我是不是就是大星的人了哈哈哈 错误的估计了美味程度,要不是为了拍照,出锅冒着热气我就能...

    2016-04-27

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 芝麻布丁(黑芝麻&金芝麻版)

    芝麻布丁(黑芝麻&金芝麻版) 

    #晚餐•2016年4月24日##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##布丁摇摇摇##fit fit fit#站在大滚子旁边,健康版布丁出世啦!227ml全牛奶加一大勺蜂蜜,没有增加吉利丁的分量,成品是刚刚凝固,一晃摇三摇的状态,划动看...

    2016-04-24

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 酸奶戚风杯

    酸奶戚风杯 

    #晚餐•2016年4月20日##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##fit fit fit##fruit你好#真的木有骗你们,真的有戚风!被酸奶盖住了而已!本来想在表面上放点蛋糕碎的,但是不好看我又挑出来吃了 每周总有那么一两天是...

    2016-04-20

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • FIND&GET

    FIND&GET 

    #午餐•2016年4月22日##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##fit fit fit#来吃烧烤吧,全是菜的呦!秋葵烤完之后不再黏黏糊糊,番茄鲜美多汁,要不是签子太短,我好想再加一枚大蒜!怎么拍也拍不美,就这样凑合看吧!

    2016-04-22

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • FIND&GET

    FIND&GET 

    #晚餐•2016年4月21日##你在做什么,我在吃饭呀##fit fit fit##暖暖的,很美好#水果沙拉,找了半天没有合适的菜谱,传到自己的菜谱里好了。右滑看一看我拙劣的模仿燕子的皂片,没有手模自己上阵只能拍成第一视角了 最近都没什么想...

    2016-04-21

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • “雪霜杯”

    “雪霜杯” 

    #晚餐•2016年4月20日##暖暖的,很美好##你在做什么,我在吃饭呀##fit fit fit#围个边边真的太费劲了。沾了蜂蜜在糖里滚来滚去,愣是沾不满,真是个考验耐心的活儿。关键还在于只是装饰,最后糖都被我浪费了。。。 这个图看的不太...

    2016-04-20

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 越南春卷

    越南春卷 

    #晚餐•2016年4月15日##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##fit fit fit#买春卷皮的时候正好看见了越南春卷皮,如此健康的食材怎能错过。随手摘了几片薄荷,不知道为什么总有一股土腥味,难道我没有get正确的养殖方式? ...

    2016-04-15

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 豌豆芦笋浓汤

    豌豆芦笋浓汤 

    #晚餐•2016年4月2日##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##fit fit fit#我在吃什么,什么都别说,你就是我的芦笋汤~ 其实不想停,其实我想吃,想用大馒头沾着吃~ 今晚的你唱我猜的环节到此结束,谢谢大家收听! 插播:...

    2016-04-02

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 豌豆芦笋浓汤

    豌豆芦笋浓汤 

    #晚餐•2016年4月2日##暖暖的,很美好##你在做什么,我在吃饭呀##fit fit fit#那天去买水果,正好碰见有芦笋卖,家里又有点豌豆,添了点土豆进去,出来一大碗,就着法棍吭哧吭哧全吃完了,这就是我对菜谱主最大的诚意了,你看见了吗...

    2016-04-02

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 2016年03月26日

    2016年03月26日 

    #早餐•2016年3月26日##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好##fit fit fit#家里还有点芒果,熟透的了香味一直引诱我,仿佛在说自己很好吃,没办法,拿来做个酱吃好了。涂在面包片上,三口两口就能吃掉一大片。 连续两天都在...

    2016-03-26

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)
  • 人马君健康食谱—蓝莓燕麦烤布丁

    人马君健康食谱—蓝莓燕麦烤布丁 

    #晚餐•2016年3月21日##我眼中的认真生活##fit fit fit##你在做什么,我在吃饭呀##暖暖的,很美好#我是来秀杯子的哈哈,快看那只喵 有存图但是懒得发,这是病啊。还有想去剪头发,一直拖啊拖,已经从空气刘海变成真.空气刘海了...

    2016-03-21

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    沫沫尔 沫沫尔 (北京,海淀)