#黑麦馒头#

全麦刀切馒头 

记录第一次蒸馒头，用的黑麦粉替代全麦粉，口感一点也不粗糙，而且有嚼劲，减糖至5g, 有淡淡的甜味儿🌞🥛🥚🍠 #早餐•2019年10月29日# #黑麦馒头#

微风Summer （湖北,武汉）

黑麦馒头之粗粮馒头5 

#一人食# #下午茶# #晚餐•2019年10月19日# #面点# #馒头馒头！# 黑麦多放了些 好吃😊

猫咪only喵呜 （山东,济宁）

减脂餐 

梵高有只小黑猫名字叫凯撒

黑麦馒头 

刘家小厨初长成 （江苏,南通）

黑麦馒头 

很成功

放肆吃还是该减肥 （湖南,岳阳）

酸奶戚风蛋糕 

第一次做黑麦馒头，非常棒。看这内部结构，炒鸡奈斯

放肆吃还是该减肥 （湖南,岳阳）

减脂 

#减脂##黑麦馒头##🎃南瓜馒头#

Isabella_li

夜宵宵夜 

#夜宵宵夜# “光溜溜”的黑麦馒头出锅啦#黑麦馒头#

人才学姐 （广东,汕头）

百分百纯黑麦馒头/小馅料馒头（低热量低gi健身减脂健康好美食） 

蒸格小了，空间有限，所以馒头没有发到预期效果，只加了一点点糖，慢慢咀嚼，还是回甜的。

史努比暗恋皮卡丘 （云南,昆明）

快手爆炒花蛤 

好吃

正阑珊

奶香黑麦炝面馒头 

炝面做面条，揣吧，揣吧，这天做馒头真热啊😓#午餐•2019年7月16日##馒头馒头！##黑麦馒头##炝面馒头#

卷毛猫猫猫 （江苏,南京）

何小厨的进阶之路 

第一次自己独立蒸馒头 感觉自己棒棒哒😁 请忽略有点丑的样子

汐溦图图

有着面包口感的红糖馒头（一次发酵） 

感谢楼主分享，用厨师机和蒸烤箱做出来的红糖馒头和黑麦馒头，一出炉，马上就干掉两个😂

三胖是灰灰

黑麦馒头 

#黑麦馒头#明天的早餐有着落了。 #晚餐•2019年7月10日#

我是三日啊

黑麦馒头 

做的不是纯黑麦。 料：💧水120g，🥚鸡蛋1个，🍚中筋粉220g，黑麦粉110g，酵母3g#黑麦馒头#

水晶女孩快落天使

奶香黑麦炝面馒头 

欠揉！欠揉！欠揉！！正准备揉馒头，突然接到电话一会要出门。赶紧切切搞好，发了一会就蒸了……这馒头不揉就是不行的！！#黑麦馒头##午餐•2019年6月25日#

卷毛猫猫猫 （江苏,南京）

奶香黑麦炝面馒头 

#晚餐•2019年6月21日#今天刀切的！黑麦炝面馒头

卷毛猫猫猫 （江苏,南京）

早餐•2019年6月13日 

#早餐•2019年6月13日#今天是中式🍔

Shun-tj （海外,加拿大 ）