#早餐•2018年9月30日#儿子瞅着我做五仁月饼剩下的坚果问我准备干嘛用,我说没想好,小子说你给我做燕麦能量棒吧,我说没做过,他说你找《下厨房》啊! 早上好☀️
2018-09-30
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用了图四这些材料 没严格计算分量 好像太多了 煮了糖浆倒进去感觉不太够粘合的 最终又加了点儿枫糖浆 好不容易粘一起了 没加那十克的糖 甜度还好 要彻底凉了以后切 当时没觉得多好吃 第二天吃觉得还蛮不错的 边边香酥脆 中间偏韧耐嚼一些 #能...
2016-11-28
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【减脂增肌】高蛋白香蕉蓝莓藜麦能量棒 Banana&blueberry quinoa protein bar
刚出锅,把泡打粉加成了小苏打,而且加的顺序也错了,应该最后才放泡打粉,不过尝了下,味道还不错 #能量棒#
2016-06-11
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