健身口粮… 家里没有椰蓉了 就加了点蔓越莓进去 真的很香啊~ 妈妈再也不用担心我健身前没合适的口粮了😂 #早餐•2018年4月23日##烤箱日记##健身狗的减脂增肌日常#
2018-04-23
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抹茶粉用了青岚 家里没有蜜豆了就没放 减了20g糖 表面筛了抹茶粉做装饰 也用苦味中和一些甜味 好吃好吃好吃啊~ #午餐•2018年4月6日##烤箱日记##手作日记#
2018-04-06
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菠菜红薯奶酪丹波面包🍞 晚上健身回来做了明早的口粮 方子来自@Sunny_Kreglo 依然用了全麦粉 因为家里没有南瓜所以用了红薯 因为家里刚好有玉米粒和麻辣香肠所以放了一些进去 还是一如既往的香气扑鼻啊~ #早餐•2018年3月30...
2018-03-30
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晚上健身回来烤了这个一直想尝试的面包 顺便可以当明天(其实已经是今天了)的早点 把高筋面粉换成了全麦面粉 家里只有马苏里拉所以就放了点儿 南瓜是老公提前帮忙正好的 蒸的有点儿过了所以拌进面团后直接成了糊状而不是南瓜块…好在成品还不错 ...
2018-03-21
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看着不太难的方子 其实做起来不是那么容易… 因为苹果的含水量是个变量,烘烤的温度和时间也就相应的成为了变量… #早餐•2018年3月19日##烤箱日记##周日下午和烤箱缠绵才是正经事#
2018-03-19
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