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bytrisha365
早餐•2016年11月2日
海鲜拌面 #早餐•2016年11月2日##快手早餐##低脂健康##虾仁##黄瓜##拌面#
2016-11-02
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早餐•2016年10月31日
培根煎蛋三明治➕甜辣薯片 #早餐•2016年10月31日##快手菜##低脂健康##快手早餐##三明治##培根##煎蛋#
2016-10-31
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早餐•2016年10月9日
白菜豆腐肉丸粉丝汤,清淡清淡 #早餐•2016年10月9日##快手早餐##低脂健康##汤##白菜##粉丝汤##肉丸##豆腐#
2016-10-09
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早餐•2016年10月5日
香浓蘑菇鸡肉面 #早餐•2016年10月5日##快手早餐##低脂健康##汤面##蘑菇##鸡肉#
2016-10-05
早餐•2016年10月1日
吃草吧😆 #早餐•2016年10月1日##快手早餐##早餐##低脂健康##蔬菜沙拉#
2016-10-01
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最简单快手又低卡低脂---鸡蛋煎饼披萨
#晚餐•2016年8月28日##披萨饼##快手菜##低脂健康##平底锅煎饼#近期一直在瘦身,翻冰箱里的蔬菜参照一些食谱,用了不到十分钟做好这个鸡蛋煎饼披萨,没想到很很很好吃!!做法超级很简单,平底锅和平时家里存放的蔬菜食材,就能做一种以为很...
2016-08-28
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红酒酸奶
红酒🍷配酸奶 #低脂健康#
2016-07-31
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无油燕麦烤鸡胸
#早餐•2016年6月13日##低脂健康#
2016-06-13
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晚餐•2016年5月20日
简单易做的健康低脂木糠杯:消化饼干和过滤掉乳清的酸奶(比较稠,类似希腊酸奶,口感比较好),饼干没有弄的太碎,看起来很像土! #晚餐•2016年5月20日##低脂健康#
2016-05-20
简约水果燕麦
方便快捷的燕麦餐 适合在减肥的人~ #早餐•2016年4月15日##寝室##方便##燕麦##低脂健康#
2016-04-15
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午餐•2016年4月12日
烤了一盘蔬菜吃光了! #午餐•2016年4月12日##午餐食光##低脂健康#
2016-04-12
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早餐•2016年4月10日
黑芝麻杂豆奶,芹菜叶火腿鸡蛋(极少油盐) #早餐•2016年4月10日##早餐食光##多吃杂粮##低脂健康#
2016-04-10
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