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by肥牛蘑菇
香煎巴沙鱼
2018-10-20
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10/20 晚餐 晚上的巴沙鱼外焦里嫩 腌制一下午更入味 好吃
汤不好喝,,Ծ^Ծ,,
蛋饼每日食
#蛋饼每日食# 2018.10.16 午餐 这个炒三丁(芹菜,甜玉米粒,火腿肠)真的特别下饭,特别好吃
2018-10-17
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午餐•2018年9月30日
黑米饭 香煎巴沙鱼 茄汁豆腐 #午餐•2018年9月30日# #我的随便便当#
2018-09-30
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香煎巴沙鱼柳
#香煎巴沙鱼#🐟 巴沙鱼解冻切块用姜丝、蒜子、蚝油、料酒和一点点盐腌15分钟,然后再两面拍上生粉,🍾煎至两面金黄撒上黑胡椒。这次我没有橄榄油,而是葡萄籽油,更加低脂不油腻。鱼肉那个嫩啊,真真是绝了!👍🏻
2018-09-29
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#香煎巴沙鱼# #油煮青菜# #杂粮饭# #he#
2018-09-27
晚餐•2018年9月23日
#晚餐•2018年9月23日# 香煎巴沙鱼
2018-09-23
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2018-09-16
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香煎巴沙鱼柳(快手版)
第一次做#香煎巴沙鱼#🤨
2018-02-21
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香煎巴沙鱼块
#晚餐•2017年4月15日##香煎巴沙鱼#,外酥里嫩。
2017-04-15
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#香煎巴沙鱼#
2017-02-20
简单易上手香煎巴沙鱼
#香煎巴沙鱼# #午餐•2016年12月25日#
2016-12-25
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#晚餐•2016年4月25日##香煎巴沙鱼#
2016-04-25