#酱汁#

半块豆腐 

两个人的简单家庭版减脂餐 蒜蓉西兰花｜葱烧肉沫豆腐｜杂粮饭 豆腐酱汁： 生抽1勺半 老抽半勺 淀粉2勺 白糖2g 耗油适量 白胡椒粉适量 清水大半碗 (豆腐可用炒菜铲子切成块) 蛋白质｜ 膳食纤维 ｜优质碳水 增加饱腹感的同时...

营养师大双 （辽宁,沈阳）

空气炸锅红油/油辣子 

空气炸锅红油/油辣子 第三回！ 一个什么零食留下来了大量熟芝麻，好东西哇赶紧做个红油用掉它。油不多，升温很快；辣椒面依旧是单山蘸水😋，加盐糖花椒面蒜粉，和一点咖喱粉；热油稍凉后加入混合辣椒面，之后下半瓶盖伏特加，滋一点柠檬汁（替代醋）。香！...

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蘸料 

酱汁调配记录#蘸料##酱汁#

酥肉福袋

意大利面 

意大利面+肉酱做法 1 炒肉沫：生姜下锅 加豆瓣 炒的时候加生抽 醋 一点点糖（看情况决定要不要加盐） 2 炒火腿或者培根🥓 加一点点糖 加醋 3 炒香菇丁 熟了之后加洋葱 土豆 青椒 （或者胡萝卜）全是切丁加入 4 炒酱汁：炒番茄两个 炒...

IKK00

酱汁 

油浸姜蒜泡辣椒 之前冻起来的自制的姜蒜片泡辣椒打碎，小火煸干些，加入油，保持小火/中小火焖浸。准备之后用来拌在鱼肉鸡肉或根茎食物里来蒸～#酱汁# #一人食。#

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一人食。 

秦绿辣椒面做油辣子#一人食。# #酱汁#

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酱汁猪扒饭 

番茄🍅酱汁猪扒饭#酱汁猪扒饭# #酱汁#

未步-1

一人食。 

把莎莎酱和很久之前从面包上扣下来的茴香籽（因为吃不惯那个味道）混一起熬稠😂大概用来做菜吧，煮面抹饼烧豆腐啥的#一人食。# #酱汁#

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日式炸猪排（附炸猪排酱超⋯好吃😋） 

按菜谱调一个简易方便的炸猪排酱汁～酸酸甜甜，改天配炸肉排试试。#一人食。# #酱汁#

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早餐•2021年10月29日 

#早餐•2021年10月29日# 两餐

好大一只怪兽是jia敏

午餐•2021年6月6日 

#午餐•2021年6月6日#凉拌荞麦面，酸酸辣辣很好吃

好大一只怪兽是jia敏

万能酱汁 

家里没有香醋和花椒粉，我只用酸桔子代替，也忒好吃，😋好吃到碗都差点啃下来了 #酱汁# #蘸料#

老婆oo （海南,琼海）

午餐•2020年12月30日 

#午餐•2020年12月30日#

童妈amy （江苏,苏州）

午餐•2020年12月28日 

#午餐•2020年12月28日#

童妈amy （江苏,苏州）

午餐•2020年12月17日 

#午餐•2020年12月17日#

童妈amy （江苏,苏州）

午餐•2020年12月11日 

#午餐•2020年12月11日#

童妈amy （江苏,苏州）

午餐•2020年12月10日 

#午餐•2020年12月10日#

童妈amy （江苏,苏州）

万能蘸料 

特别好吃哈哈…#酱汁#

小甜兒 （海外,法国 ）