没有牛油果了用的昨天的金枪鱼酱做了抹酱 切三文鱼的时候水波蛋就默默的老去了 变成了溏心 (ਛ_≻ਛ) #Eat clean##Morning's nomnom#
2016-08-05
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（海外,英国 ）
超级美貌的食谱 超爱芦笋和奶酪~ 配了片sourdough boule #早餐•2016年8月4日##Super-duper recipe##Morning's nomnom##Eat clean#
2016-08-04
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（海外,英国 ）
黑麦包+feta+烤樱桃+枫糖浆+松仁+百里香 = 咸甜味儿crostini 香蕉冰激凌+希腊酸奶 = 奶油香蕉冰激凌 ✌🏻️ #早餐•2016年8月2日##Super-duper recipe##Morning's nomno...
2016-08-02
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（海外,英国 ）
多放了洋葱和尖椒，炒出来超级香啊啊！然后黄瓜一定要加，还有最最最爱的泡菜！太完美了 😍 #午餐•2016年7月31日##Eat clean##Super-duper recipe#
2016-07-31
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（海外,英国 ）
牛肉乌冬 🍜 前天酱的牛肉，一直忍着吃掉它的冲动留到了今天，终于可以开封了哈哈～ #早餐•2016年7月30日##Super-duper recipe##Morning's nomnom##Eat clean#
2016-07-30
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（海外,英国 ）
海鲜沙拉 小番茄彩椒黄瓜芝麻菜罗马生菜(喜欢什么放什么)… 红虾煎一下，鱿鱼处理好之后用喜欢的香料腌一下然后煎炒熟即可。沙拉汁：黑醋橄榄油柠檬汁黑胡椒+蔓越莓干和干焙过的花生！（东北大拌菜的味道） 最后别忘了再配个包(•ㅂ•)/ #晚餐•2...
2016-07-29
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（海外,英国 ）
菠菜红薯奶酪丹波 看着冰箱剩的菠菜和红薯就想到了这个包！买了feta来做！这次用的椰子油，烤的时候已经香的不行，每次都等不到晾凉就吃了！以及M&S应季的大樱桃太棒，直接买了1kg的扛回家 💗 #早餐•2016年7月29日##Supe...
2016-07-29
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（海外,英国 ）
继续啃包 🍞 #早餐•2016年7月28日##Morning's nomnom##Super-duper recipe##Eat clean#
2016-07-28
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（海外,英国 ）
Chicken gyros 希腊版大饼卷烤肉！把鸡腿换成鸡胸，用mustard seed, cumin seed, oregano, paprika, S&P和橄榄油腌两晚，平底锅无油煎好，tzatziki sauce是黄瓜、希腊酸...
2016-07-27
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（海外,英国 ）
Fake Greek salad 切成狗啃的Rye bread配假装自己是feta的豆腐奶酪 (｡-_-｡) 希腊吃包标配就是牛至和橄榄油，以前吃不惯各种西式香草觉得味道太强烈，但慢慢尝试过后就深深陷入了它的魅力中，噗！希腊沙拉就超简单了，...
2016-07-27
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（海外,英国 ）
鸡肉炒荞麦面 之前就做过一次，这次又做了，大份的🙊 #午餐•2016年7月26日##Super-duper recipe##Eat clean#
2016-07-26
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（海外,英国 ）
味增卷心菜 · 鸡肉咖喱 飘了小一个月终于回家了，缓了两天才活过来。一路上看了不少食彩之国，馋咖喱了，照视频里的方法自制了咖喱块：室温融化椰子油，加咖喱粉、椰子糖、万字酱油、盐和小麦粉，放冰箱里等椰子油固化就变成咖喱块啦，比市售的健康而且味...
2016-07-24
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（海外,英国 ）
金枪鱼土豆沙拉 · 番茄牛肉末焗彩椒 昨天晚餐，松仁真好吃，炒完填料尝了一口又加了一把 😋 #晚餐•2016年7月2日##Super-duper recipe##Eat clean#
2016-07-02
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（海外,英国 ）
