#Eat clean#

汉堡排 

烤的3% fat skinny beef burger 配这个酸甜口的酱汁完全好吃! 然后又烤了各种存余蔬菜 唯一的缺点是大热天的做完这盘基本人也热废了 💦 #午餐•2016年6月7日##Eat clean##Super-duper re...

-mMia- （海外,英国 ）

午餐•2016年6月9日 

Miso soba · 酱烧鸡肉豆腐 #午餐•2016年6月9日##Eat clean#

-mMia- （海外,英国 ）

午餐•2016年6月8日 

复刻了墨西哥风味蔓越梅牛油果沙拉！烤脆的杏仁片真是神来一笔 🕊 #午餐•2016年6月8日##Eat clean#

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午餐•2016年6月5日 

照烧鸡肉牛油果反卷 · 白灼秋葵 外加一碗味增汤和寿司的边角料 👶🏻 #午餐•2016年6月5日##Eat clean#

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午餐•2016年5月19日 

照烧鸡肉配牛油果糖心蛋荞麦面 #午餐•2016年5月19日##Eat clean#

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早餐•2016年5月19日 

草莓金枪鱼沙拉 #早餐•2016年5月19日##Eat clean#

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晚餐•2016年5月20日 

煎三文鱼是永远吃不腻 #晚餐•2016年5月20日##Eat clean#

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早餐•2016年5月21日 

绿色女神 🌞 #早餐•2016年5月21日##Eat clean#

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晚餐•2016年5月22日 

滑滑滑 嫩嫩嫩 蒜蓉蒸鸡腿 · 芥蓝 #晚餐•2016年5月22日##Eat clean#

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午餐•2016年5月23日 

海盐煎三文鱼 · 模仿大大做的椰浆番茄兵豆泥 成品没有绵密的感觉是因为椰浆倒太多而且料理机马力不够😐 #午餐•2016年5月23日##Eat clean#

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午餐•2016年5月24日 

酸酸甜甜 · 西红柿罗勒炖鸡胸 #午餐•2016年5月24日##Eat clean#

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【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼 

第一次做松饼 Fage的希腊酸奶太浓以至于都快和成面团了 所以边边都不圆 但味道超棒 还加了最爱的花生酱 😋 #早餐•2016年5月25日##Eat clean#

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早餐•2016年5月30日 

耶耶 香蕉松饼 · Seasonal king charries! 😆 #早餐•2016年5月30日##Eat clean#

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