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by想要减肥的大胃少女
蒸紫薯
#蒸紫薯# #炒生菜# #煎蛋# #爽滑牛肉# #香煎五花肉#
2022-03-28
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番茄日本豆腐
#番茄日本豆腐# #清炒西葫芦##香煎巴沙鱼##蒸紫薯#
2022-02-22
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杂粮米饭
#杂粮米饭# #香煎巴沙鱼# #清炒生菜# #蒸南瓜# #蒸紫薯# #清炒莴笋丝#
2022-02-19
杂粮紫米饭
#杂粮紫米饭# #蒸紫薯# #金凤扒鸡# #炒莴笋#
2022-02-18
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#蒸紫薯# #蒜蓉莴笋叶# #清炒土豆丝# #牛肉套皮盖饭#
2022-02-17
12月早餐马拉松
#早餐马拉松# 大米稀粥，蒸紫薯，杂粮馒头，造型摆盘 #橙子小熊# ，花朵煎蛋，早餐坚果（葡萄干腰果瓜子核桃仁）。
2021-12-01
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【嫩煎鸡胸肉】
#午餐•2019年4月27日#哈哈 健康无比的午餐从两点开始😜 #嫩煎鸡胸肉#老刀的方子果然嫩 可惜我对50ml的水有些误解 加多了😲木有煎至金黄 盐多加了一丢丢 比之前煎的好吃多了🎉 #清炒丝瓜##蒸紫薯#紫薯无敌好吃 不接受反驳😘
2019-04-27
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早餐•2018年12月4日
#早餐•2018年12月4日#总有不期而遇的温暖 和生生不息的希望 所以 不要失望☀️
2018-12-04
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晚餐•2018年12月3日
#晚餐•2018年12月3日# 超级面的🍠啊
2018-12-03
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早餐•2018年12月3日
甜甜的暖暖的 吃的我热腾腾#早餐•2018年12月3日#
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再加一杯脱脂牛奶 完美！#早餐•2018年12月3日#
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番茄龙利鱼
今日份爱夫便当
2018-11-30
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午餐•2018年11月28日
#午餐•2018年11月28日#
2018-11-28
午餐•2018年11月26日
#午餐•2018年11月26日##带饭##一人食##便当##减肥##减脂减脂#
2018-11-26
早餐•2018年11月23日
#早餐•2018年11月23日#
2018-11-23
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午餐•2018年11月22日
#午餐•2018年11月22日# 午安～ 忙了一上午好饿啊 估计今天这有点少了 下午可能会想觅食 #我的便当记录～#
2018-11-22
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大叔的便当
午餐图一 晚餐图二 还给大叔带了下午茶，不过我觉得他多半会分给同事一起吃，毕竟要胖一起胖…🌚 #午餐•2018年11月20日# #大叔有三好，成熟隐忍易推倒#
2018-11-20
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胖玲的饭啊😊
#胖玲的饭啊😊# #早餐•2018年11月16日# 同事，坐标来自广东肇庆的姐姐仔送我两个小紫薯，嘻嘻，早上起来削皮切片上锅蒸了，有酸奶加点吃会更好哟
2018-11-16
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Inuyasha大人
（广东,广州）
TikTikTOK
愿爱常甜
Tale小时
小丸子的世界666
珍珠是我
3X籍
营养起来
谷谷哒。
_JudyQ_
Watson2333
吃货大君子
珊cat
甜花卷儿
