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by美味小清新
一餐一情
#退休日常生活# #健康粗粮# #一人食# 紅枣山药南瓜粥和全麦吐司
2019-10-24
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#退休日常生活# #健康早餐# #练习吐司# 早安早餐🍞
2019-10-23
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早餐•2019年10月17日
#早餐•2019年10月17日#
2019-10-17
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#退休日常生活# #健康早餐# 迟到的粗粮早餐
2019-10-14
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我的食髦料理神器
早🌼 秋的味道🍐🍠🌽🎃
2019-10-11
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加州 | 葡萄干
早🦆友友们☺️
2019-10-10
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全麦馒头(减肥)(无糖无油)
不知道为什么每次用牛奶都会比用水干一点,做的比最初光滑一些了,小进步。#健康粗粮#
2019-10-07
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(无油)全麦黑麦贝果bagel~咬劲十足,越嚼越香
#退休日常生活# #练习途中# 好吃又有嚼劲
2019-10-06
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#退休日常生活# #练习吐司# #健康粗粮#
2019-09-29
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全麦面粉蔬菜饼
蔬菜打的太细了,感觉块大点儿会更有口感,另外用牛奶代替了水。烙的时候实在搞不成圆形😂
2019-09-27
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健康粗粮
2019-09-25
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香脆健康的全麦法棍Whole Wheat Baguette
2019-09-21
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金黄黄的蒸菜饺
2019-09-15
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马齿苋玉米面团子
自嗮的马齿苋菜,用水泡了一夜,开水煮了4分钟,好吃。
2019-09-03
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晚餐•2019年9月1日
黑椒杏鲍菇苦荞藜麦面 #晚餐•2019年9月1日# #一人食##健康粗粮#
2019-09-01
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全麦粗粮面包
健康的欧式面包!👇
2019-08-31
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紫薯双色馒头
南方人第一次尝试面点
2019-08-23
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快手简易早餐电饭煲焖红薯(出焦糖)
最爱的红心红薯
2019-08-17
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