打过最标准的smoothie 刚刚打好像nice cream一样thick&creamy 最灵魂的地方在柠檬皮屑 以后要变成做甜品的万金油了 狂肝数学到暴躁 一碗下肚终于镇静了 #下午茶# #smoothie#
2020-03-05
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酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
pumpkin, yogurt, almond milk, frozen banana, medjool dates, pumpkin spice, dash salt&vanilla toppings:chocolate rawn...
2020-01-19
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芝麻糊本糊了!这个方子简直太神仙了 完美解决我时不时对芝麻糊的craving 快手低糖又饱腹 的 真•福音 #一人食# #smoothie# #芝麻糊# #健康甜品# #香蕉香蕉!# #smoothie bowl# #芝麻芝麻芝麻# #...
2019-10-20
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酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
消耗冰箱里的一罐南瓜泥 除了香蕉没有了其他都乖乖按比例加 稠稠的超好喝 适合我等周末brunch族中午作加餐 #午餐•2019年10月2日# #🎃南瓜🎃# #肉桂# #一人食# #smoothie bowl# #smoothie# #健康...
2019-10-02
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真•抓住夏天的小尾巴 牵着秋天的小犄角 一碗不能再朴素的红薯了 勉强搁上几片苹果然后发现脆甜脆甜得超配 家里只有椰子粉木得椰蓉了 就直接拿椰汁和牛奶混合打的 晚上做完着急吃凉的 放冷冻一个小时再室温放一会儿就真的有冰沙沙的感觉! 有机会试验...
2019-09-29
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