#男友健身便当#

【摩飞六圆盘】蛋黄鲜肉蛋饺➕肉饼 

一斤肉 十多个蛋 两大盘 #晚餐•2019年5月17日##食物教会我们##寻味之路##送礼体面过人##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

【摩飞六圆盘】蛋黄鲜肉蛋饺➕肉饼 

傍晚做的咸蛋黄鲜肉蛋饺 #送礼体面过人##男友健身便当##食物教会我们##寻味之路#

panoney （上海,奉贤）

LFoodLLife 

#LFoodLLife##晚餐•2019年5月15日# 自制十三香小龙虾🦞 #男友健身便当##送礼体面过人#

panoney （上海,奉贤）

日式味增烤肉酱 

味增、生抽、洋葱、大蒜 加水一起煮 做烤肉蘸酱一致好评～ 光盆！ #LFoodLLife##晚餐•2019年5月15日##送礼体面过人##食物教会我们##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

LFoodLLife 

安排火锅！ 一家人吃饭就是热闹～ 摩飞锅火锅愿望达成～ 此时叔叔还在隔壁炸猪扒(￣∇￣) #LFoodLLife##晚餐•2019年5月8日##寻味之路##送礼体面过人##食物教会我们##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

LFoodLLife 

最近火锅食材好像都在打折 加上这忽冷忽热过山车般的天气 是时候吃个养生火锅了(⌒▽⌒) 用新鲜猪龙骨和（大牧汗）大骨清汤锅底（料包里竟然还有枸杞桂圆红枣...精致！）加上腐竹、香菇等耐煮食材一起炖煮（一股滋补的香气 ⌒▽⌒ ） #LFo...

panoney （上海,奉贤）

【摩飞六圆盘】蛋黄鲜肉蛋饺➕肉饼 

做中式网红风味汉堡肉 煎到蛋黄的油脂噗滋滋往外冒(⌒▽⌒) #晚餐•2019年5月8日##寻味之路##送礼体面过人##食物教会我们##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

【椰浆奶盖】黑米麦仁芋泥椰浆 

#早餐•2019年5月7日##下午茶##寻味之路##食物教会我们##自制饮料🍹##甜品##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

【椰浆奶盖】黑米麦仁芋泥椰浆 

今天当早饭 冷藏的椰浆奶盖都冻住了 #早餐•2019年5月7日##下午茶##寻味之路##食物教会我们##自制饮料🍹##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

【椰浆奶盖】黑米麦仁芋泥椰浆 

昨天写了菜谱都忘记传图 这个真的很顶饱 可以做早饭了 #自制饮料🍹##早餐•2019年5月7日##下午茶##一人食##食物教会我们##寻味之路##甜品##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

【雪碧心飞扬】夏日水果气泡饮 

前天和小伙伴的下午茶 方便快手 五分钟做了五杯 其中摘洗磨薄荷占了2分钟(￣∇￣) #早餐•2019年4月23日##下午茶##甜品##寻味之路##送礼体面过人##食物教会我们##自制饮料🍹##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

#边角料大变身#【伪蛋糕】奶油杯子万能公式 

配方量是无夹心6寸的芝士慕斯 这次同样的配方做了5寸夹心慕斯 多出来的边角料拿来做了5个迷你版。(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #晚餐•2019年4月8日##一人食##下午茶##送礼体面过人##食物教会我们##男友健身便当##寻味之路#

panoney （上海,奉贤）

【百变低脂奶酪慕斯】 

漏了张ಥ_ಥ #晚餐•2019年4月8日##送礼体面过人##下午茶##甜品##食物教会我们##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

【百变低脂奶酪慕斯】 

我的少女心💗#午餐•2019年4月6日##下午茶##送礼体面过人##寻味之路##甜品##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）

【百变低脂奶酪慕斯】 

纪念日蛋糕 #寻味之路##食物教会我们##送礼体面过人##下午茶##甜品##男友健身便当##午餐•2019年4月6日#

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巧克力香蕉马芬➕抹茶豆沙霜 

墨绿色的这个粉加的多，比嫩绿色的稠 叶子尖尖会破口，没有隔壁的丝滑流畅 #食物教会我们##送礼体面过人##下午茶##男友健身便当##甜品##寻味之路#

panoney （上海,奉贤）

巧克力香蕉马芬➕抹茶豆沙霜 

苔藓蛋糕～ #早餐•2019年3月19日##寻味之路##甜品##下午茶##男友健身便当##食物教会我们#

panoney （上海,奉贤）

巧克力香蕉马芬➕抹茶豆沙霜 

嫩绿色是色素调的 青绿色是加了抹茶粉 绿色是青绿色加蓝色色素 墨绿色是绿色加上红曲米粉 用尽小学美术课上所学…(￣∇￣) #送礼体面过人##食物教会我们##甜品##下午茶##寻味之路##男友健身便当#

panoney （上海,奉贤）