爸爸牌酱鸭+素鸡+莴笋黑木耳+韭菜炒豆芽 自从吃了家里的午餐盒，晚上回家再也没有饿死路上的感觉了 #午餐•2016年12月23日##clean diet#
2016-12-23
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想来想去还是吃的老样子…… 最近发现的超好喝酸奶，就是热量…呵呵 #早餐•2016年12月21日##clean diet#
2016-12-21
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怎么就吃不腻呢？！…… 连续吃了2个礼拜的早餐😹 最近在调整状态，因为整个人属于颓废期，不看书不运动不做三餐，每天吃完饭就和猫咪窝在一起刷剧…… 这就是美好的冬天吧，一到开春又要马力全开的去前进了，但怎么又有点迷茫呢 #早餐•2016年12...
2016-12-20
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小米红薯粥+鳄梨煎蛋吐司+茄汁焗黄豆+蓝莓 造价师考出来了😎 昨晚查分心脏都要跳出来了…… 终于……也没什么了不起啊，不就是黄本本嘛，总公司那帮老员工还能拽什么？！ 我就喜欢看公司那群老阿姨又恨又嫉妒的表情 深深的享受 我老公说我变态...
2016-12-16
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蓝莓酸奶麦片+鳄梨煎蛋吐司 我妈说辣么冷的天你酸奶也喝得下去…… #早餐•2016年12月15日##clean diet#
2016-12-15
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寻常家庭风格～ 要认真开练了…住家2礼拜掉了2斤…浑身都僵掉了 再不练这样冬天就要浪费掉了……累…… #晚餐•2016年12月14日##clean diet#
2016-12-14
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终于熬到礼拜五啦～ 其实这周很闲……三餐也都由爸爸承包，我也没干啥事😄 就是感冒了，不愉快…… #早餐•2016年12月9日##clean diet#
2016-12-09
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用代餐粉和鸡蛋做的饼…… （妈妈再也不用担心我那一个代餐粉吃不完了😂） 右上角是母上大人给他女婿摊的饼……竟然比爸爸做的好吃😅…… #早餐•2016年12月5日##clean diet#
2016-12-05
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南瓜虾仁蔬菜色拉+大卡司椰皇可可（近期最爱） 中午轻食，晚上有顿硬仗 和讨厌的人吃讨厌的饭 #午餐•2016年12月4日##clean diet#
2016-12-04
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应该是…练后加餐？！不能算午餐…… 做松饼上瘾了！ 就用鸡蛋和快要过期的代餐粉😂鬼知道我妈干嘛囤那么多代餐粉…… 配料有芝士片，杂菜，西兰花和虾仁 超级好吃！😋 #午餐•2016年12月4日##clean diet#
2016-12-04
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做了香蕉无油pancake 然后夹了老公的减脂色拉酱和海苔肉松 所以……追求口感好就不要计较热量了啊😂 两者不可兼得…… #早餐•2016年12月4日##clean diet#
2016-12-04
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燕麦南瓜肉桂布丁 南瓜入烤箱前先要用微波炉蒸软🙈否则180度20分钟烤不熟…… 风格变回自己家了哈哈哈～ #早餐•2016年12月4日##clean diet#
2016-12-04
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COFFE喵脆角
