午饭，只做了4只菜：干煎比目鱼，鱼用椒盐、生抽和料酒稍腌20分钟后干煎，很香，很好吃；继续混炒了茭白丝、豆干丝、肉丝榨菜丝和青椒丝，今天很满意自己手切的茭白丝，这几样炒在一起，绝配；土豆炒刀豆，只放了一些生抽调味；蓬蒿用水烫了下，拌了酱麻油...
2022-05-21
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早上认真锻炼了，好饿！午饭，做了5只菜，蔬菜为主：茭白丝混炒肉丝、豆干、青椒榨菜丝，好鲜啊；煎了两块炸猪排，沾辣酱油和番茄沙司，一块猪排就能吃出两种口味；炒红米苋，很糯；外加白灼生菜和番茄蛋花汤，一家人吃得很开心！#午餐•2022年5月18...
2022-05-18
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晚饭，难得今天吃的早，炒了只西葫芦番茄，加了些虾米补钙！油麦菜，用松茸酱炒了，很好吃😋#晚餐•2022年5月12日# #狐狸小厨房#
2022-05-12
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晚饭，做了道糖醋鲳鱼，用10年陈的黄酒和恒顺醋调和烧的，稍微加了些老抽调色、红糖调味，出锅的味道太赞了，大爱😋#晚餐•2022年5月10日# #狐狸小厨房#
2022-05-10
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保供菜发来四块大排，午饭做了道糖醋的葱烤大排，味道太嗲了，汤汁全部喝掉。蔬菜做了道黄瓜炒虾皮，补补钙。外加一道凉拌鸡毛菜菌菇，放了很多麻油，很香！#午餐•2022年5月9日# #狐狸小厨房#
2022-05-09
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静默日的小确幸🤔！午饭前收到的生蚝，在封闭管理的魔都实属不易，兴奋！以前吃生蚝，都是去餐馆吃，在家自己做算是头一回了。刷了下小红书，学习了一下怎么开生蚝，原以为这货不好弄，没曾想倒不是件难事，随盒奉送的小刀很给力，刷刷刷，就完工。拿出以前做...
2022-05-08
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#早餐•2022年4月14日# 低卡早餐 抗疫宅家，一早跟随直播间云减脂锻炼50分钟后，补充能量，用卷心菜丝和胡萝卜丝加盐、胡椒、2勺面粉、鸡蛋，为家人做了这个低卡蔬菜荷包蛋，也算是为保供送来的胡萝卜找了个好出处，成品口感相当不错耶#狐狸小...
2022-04-14
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呒刺的优雅玫瑰
