#🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤#

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

#🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##食材的美好##静静溜走的食光！# 皮蛋粥，mini的年糕裹黄豆粉，🍳，煎芦笋

微纳 （四川,凉山）

晚餐•2017年4月30日 

#晚餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##食材的美好#红糖玫瑰花酱

微纳 （四川,凉山）

【夏日无负担系列】 蜂蜜柚子茶轻玛德琳 

#晚餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##微纳慢慢学蛋糕#做柠檬酱滤出来的渣，做了这个玛德琳，貌似泡打粉多了，孔好粗。

微纳 （四川,凉山）

晚餐•2017年4月30日 

#晚餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##食材的美好#食雪糕

微纳 （四川,凉山）

牛奶吐司（附详细步骤图） 

#晚餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##微纳慢慢撸面包# 原面粉的量改了70克黑麦，加了20克亚麻籽，用的全麦和高筋混养的天然酵母团。然后它就长这样了！😂看评论有小伙伴的面包长不高，可它就这样长啊长啊，给自己来了个小丸子麻麻的...

微纳 （四川,凉山）

腌笃鲜 

#晚餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##食材的美好#好喝，就放了这些

微纳 （四川,凉山）

柠檬酱 Lemon Curd 

#晚餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##食材的美好#三个柠檬四颗土鸡蛋

微纳 （四川,凉山）

冬瓜饭 

#晚餐•2017年4月30日##某日餐##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤#加了藜麦和应季的蚕豆，焖了几块煮好的风吹肉，爽

微纳 （四川,凉山）

冬瓜饭 

#晚餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##静静溜走的食光！##某日餐#加了一颗虾的冬瓜饭，图三配着的是炒三丝

微纳 （四川,凉山）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

#早餐•2017年4月30日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##那些天的早饭#冻在冰箱里的库存七爸酥肉，现炒的青椒蘑菇码子，米粉配小韭菜

微纳 （四川,凉山）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

#早餐•2017年4月29日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##那些天的早饭#肠粉 🍉汁 差点没来得及

微纳 （四川,凉山）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

#早餐•2017年4月28日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##静静溜走的食光！# 酒酿青团荷包蛋

微纳 （四川,凉山）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

#🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##静静溜走的食光！##那些天的早饭#从The coffee unti 带回的咖啡，冲了一杯摩卡。黑麦杂果面包。煎蛋。冲一壶去上班。

微纳 （四川,凉山）

🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤 

#🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##那些天的早饭##静静溜走的食光！#因为开始上早自习，过了半年在家吃完早饭的日子，这学期终于起不来了😂。买了这个保温罐，最早是预约了粥，上课前装好去，等下课时吃上热腾腾的早饭，后来开始装抄手，饺子，汤饭，意面。#有了个...

微纳 （四川,凉山）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

#早餐•2017年4月26日##那些天的早饭##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤# 红豆薏仁水，煎萝卜饺，枇杷

微纳 （四川,凉山）

早餐•2017年4月23日 

#早餐•2017年4月23日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##静静溜走的食光！##跑来跑去的路上# 1.the coffee unti 的红茶摩卡，大众上她家的☕口味排第一，结果跑去点了杯红茶摩卡，我也是没谁了。 2.人民公园旁边小南街上的水果披萨...

微纳 （四川,凉山）

晚餐•2017年4月4日 

#晚餐•2017年4月4日##静静溜走的食光！##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤#

微纳 （四川,凉山）

晚餐•2017年4月2日 

#晚餐•2017年4月2日##🐤快跑！🐔🐔🐤🐤🐤##静静溜走的食光！#晚饭前500毫升 昨天去了趟县城，居然买到了要罢市的草莓和才上市的桑葚，还有芦笋和泥蒿 吃吃喝喝又一天！

微纳 （四川,凉山）