#时令菜#

多力浓香花生油│香聚中秋#金牌家宴# 

南瓜蒸鸡腿，超级好吃#金牌家宴#

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

多力浓香花生油│香聚中秋#金牌家宴# 

啤酒焖烧草鱼块，超级好吃，中秋怎能少鱼？#金牌家宴#

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

多力浓香花生油│香聚中秋#金牌家宴# 

洋葱木耳炒牛肉肠，有荤有素、营养丰富，中秋必备！

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

金龙鱼 | Show出你的食髦菜品 

梭子蟹上市了，炒年糕吃起来！#时髦青年##金龙鱼#

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

清蒸小娘蟹 

8月份，时节也到了立秋，虽然要想吃到最肥美的梭子蟹还需时日，但小娘蟹已膏满肉肥，正得市。小娘蟹蒸15分钟，随着阵陈蟹香飘来，兑好蟹醋就可品尝了。优质小娘蟹蒸熟后，蟹壳会散发出虹彩，蟹盖内蟹黄紧实，蟹内呈丝状，有明显的甜味。如何挑选梭子蟹，网...

宁一时令 （浙江,宁波）

油焖茄，正宗宁波老下饭 

【油焖茄，正宗宁波老下饭】 尽管科学分析秋茄无毒，但在江浙一带，立秋一过，很多人尤其是老人就不吃茄子了，茄子是夏天的菜。现在宁波市面上以紫茄为主，那种比紫茄更加细长颜色发黑的藤茄比较少见，即使有，价格要更贵一些。而宁波老下饭“油焖茄”是要...

宁一时令 （浙江,宁波）

夏日小菜之盐水毛豆与话梅花生 

【夏日小菜之盐水毛豆与话梅花生】毛豆与羊尾笋老根同煮可以试试；鲜花生加咸话梅现如今已成宁波人的标准食法。 #时令菜##平民美食#

宁一时令 （浙江,宁波）

#爱，就是一起吃饭# 

七夕到了，情人们的节日到了，餐桌上该吃什么菜肴成为情人们头疼的事，我也不例外，但是我想出了今天这道菜。爱情让人甜蜜也让人痛苦，最好的爱情莫过于能同甘共苦，所以我希望时光易老，思苦忆苦，但❤️不变。#午餐•2019年8月8日##蕾宝厨房##时...

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

中国新厨房，老板蒸箱是标配 

金针菇番茄配肉末 看着这个红红的大太阳，希望不会让你热上加热！ #晚餐•2019年8月2日##一人食##蔬菜#

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

中国新厨房，老板蒸箱是标配 

五分钟就可饭菜一锅端，五分钟就可远离炎热的厨房，是不是很心动！！！ #一人食#

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

中国新厨房，老板蒸箱是标配 

蒸豆角 开胃爽口、爽辣下饭、操作简单还快手#时令菜#

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

蒲菜炒鳝背，或许你从未听说过的一道菜 

这是一道创新菜品，也是一道有故事的佳肴。有空戳下我写的美食故事，或许会有意外收获。#时令菜# #乡村美食#

宁一时令 （浙江,宁波）

冰镇雪碧苦瓜 

事实证明，夏天，雪碧与苦瓜一样很配哦！#家常菜##下饭菜##时令菜##蕾宝厨房#

蕾宝的烟味生活 （浙江,杭州）

鲍汁秋葵土豆泥 

【鲍汁秋葵土豆泥】好比冬瓜不是冬天的瓜一样，秋葵也不是秋天的葵，时下正是大地秋葵上市的时候，比较鲜嫩。今年我在阳台上种了五棵成活三棵，一般每次可收两个，凉拌、清炒肯定是不够量，但做一份（小份）秋葵土豆泥刚好，算是自得其乐吧。#时令菜#

宁一时令 （浙江,宁波）

地蕈（地皮菜）炒鸡蛋 

【地蕈炒鸡蛋】入梅以来，阴雨绵绵，对于大多数农作物来说，这是个不利的天气。然而，在空气洁净，环境优美的宁海山区，比如胡陈乡，有一种食材正好得市，那就是地皮菜。地皮菜是一种可食用地衣，各地的叫法不一，有叫地耳、岩耳、地木耳的，也有叫地软、地踏...

宁一时令 （浙江,宁波）

晚餐•2019年5月27日 

#晚餐•2019年5月27日#

太湖海洋

乡村美食 

【乡村美食……乌饭麻糍是这样做成的】每年农历4月初八，宁海胡陈家家户户都要吃乌饭麻糍，不仅仅是胡陈，整个宁海东部以及象山泗洲头等地都有这个传统习俗。是为佛、为道还是为了庆贺牛的生日已说不太清，但先用乌饭树叶浸泡糯米一整夜、然后蒸熟成乌米饭，...

宁一时令 （浙江,宁波）

时令菜 茭儿菜汤 

王is爷