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by為食祈
煎银鱼
#午餐•2019年6月9日# 銀魚煎蛋， 調料用了「史雲生清雞湯」和少許黑椒醬#廚房新手自製#
2019-06-09
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洗鲍鱼
洗刷刷後的鮑魚真的好幹淨啊！ #廚房新手自製# #午餐•2019年6月9日# 準備燉排骨橄欖用
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早餐•2019年6月6日
#早餐•2019年6月6日# 酸梅渍火龙果(/ω＼)
2019-06-06
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盐焗手撕鸡（电饭锅版）
#晚餐•2019年5月26日# #廚房新手自製# 第一次做鹽焗手撕雞 拌了麻油香菜蔥花芝麻。 2019.05.25 1.雞清洗乾淨後淋抹料酒； 2.控幹，蔥段姜片裝雞腹內，鹽焗雞粉抹均整雞後，醃制40分鐘左右； 3.電飯煲內拭一層薄油，...
2019-05-26
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猪肉脯自己做——烤箱版、平底煎锅版
#廚房新手自製# 很久沒有下廚房了，忙碌到自閉 #零食# 晚上折腾好，放冰箱，睡醒就烤，洗漱完剛好開吃。就是又忘放芝麻了！
2019-05-23
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沙白煎饭
沒有比目魚幹，沒有臘腸，沒加蔥花。 用的鮮蝦仁，沒用蝦米。 #午餐•2018年11月19日##廚房新手自製#
2018-11-19
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晚餐•2018年10月23日
一人食。 蝦仁蟹子大雲吞+冬菇馬蹄餃＋海參鮑汁大白菜餃！ #晚餐•2018年10月23日##廚房新手自製#
2018-10-23
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午餐•2018年10月8日
隔水燉。 高麗參燉乳鴿 高麗參七片+乳鴿一只+一盅水。慢火隔水燉三小時！ 真是鮮香！ #午餐•2018年10月8日##廚房新手自製#
2018-10-08
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午餐•2018年7月28日
海蝦香菇碎肉鮑汁煎豆腐。 總是買多了食材，然後自己吃不完！ #午餐•2018年7月28日##廚房新手自製#
2018-07-28
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早餐•2018年7月21日
鮮蝦小餛飩 #早餐•2018年7月21日##廚房新手自製#
2018-07-21
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午餐•2018年7月15日
青菜肉碎湯 #午餐•2018年7月15日##廚房新手自製#
2018-07-15
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潮汕咸菜炒鸡腿肉
晚上十二點睡到中午十二點， 是早餐也是午餐！ 材料：橄欖油，姜絲，去籽辣椒，鹹菜，雞肉。 #午餐•2018年7月15日##廚房新手自製#
晚餐•2018年7月11日
#晚餐•2018年7月11日##廚房新手自製#海蝦+墨魚+蟹棒+杏鮑菇+木耳+青、紅椒+洋蔥 =海陸菌意面
2018-07-11
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早餐•2018年7月10日
#早餐•2018年7月10日##廚房新手自製#
2018-07-10
午餐•2018年7月2日
#午餐•2018年7月2日##水果##廚房新手自製#
2018-07-02
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早餐•2018年7月2日
#早餐•2018年7月2日##廚房新手自製##水果#
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午餐•2018年6月23日
腰果蝦仁芹菜蘿蔔丁 #午餐•2018年6月23日##廚房新手自製#
2018-06-23
為食祈
（海外,其他 ）
