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by静薰
JW小厨房
#JW小厨房# #早餐# 自制芝麻豆奶＋鸡蛋＋法棍＋蔬菜沙拉
2019-05-30
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#JW小厨房##早餐# 奇亚籽如实酸奶＋自制无糖无油红枣玉米发糕＋红腰豆蔬菜沙拉
2019-05-28
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#JW小厨房# #午餐#
2019-05-27
#JW小厨房##早餐•2019年5月27日# 自制卤牛肉＋白菜＋全麦意粉＋小番茄
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#JW小厨房##早餐•2019年5月26日# 鹰嘴豆燕麦黄豆浆＋自制无油无糖红枣发糕＋彩椒青瓜沙拉
2019-05-26
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#JW小厨房##午餐•2019年5月24日#
2019-05-24
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#JW小厨房##早餐•2019年5月24日# 奇亚籽如实酸奶＋无油煎蛋＋黑椒虾仁＋全麦面包＋双色彩椒＋小番茄
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#JW小厨房##午餐•2019年5月23日#
2019-05-23
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#JW小厨房##早餐•2019年5月23日# 黑芝麻核桃鹰嘴豆浆＋鸡蛋＋蒸山药＋法棍＋樱桃胡萝卜＋水果胡萝卜＋小番茄
#JW小厨房##午餐•2019年5月22日#
2019-05-22
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#JW小厨房##早餐•2019年5月22日# 奇亚籽如实酸奶＋鸡蛋＋红腰豆＋鹰嘴豆＋小青瓜＋玉米粒
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#JW小厨房##午餐•2019年5月21日#
2019-05-21
#JW小厨房##早餐•2019年5月21日# 鸡蛋南瓜小米粥＋鹰嘴豆＋红腰豆＋小青瓜
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#JW小厨房##午餐•2019年5月18日# 红烧带鱼＋清煮鸡毛菜＋泡菜尖椒排骨炖土豆年糕
2019-05-18
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#JW小厨房##早餐•2019年5月18日# 紫苏彩椒鸡牛肉烩全麦扁食＋小番茄＋蓝莓
#JW小厨房##午餐•2019年5月17日#
2019-05-17
#JW小厨房##早餐•2019年5月17日# 牛肉鸡蛋小米粥＋自制黑全麦馒头＋奇亚籽蔬菜沙拉
#JW小厨房##午餐•2019年5月16日#
2019-05-16
静薰
