#周日日常#

周日日常 

#周日日常#家庭日常记录#

咸芝士烤馒头 （浙江,杭州）

早餐•2017年10月14日 

今天早餐 今天休息 今天吃素 今天出门 今天做面包…… #早餐•2017年10月14日##我的健身餐##周日日常#

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周日日常 

#周日日常# #午餐•2017年9月4日#

豪茵茵皮皮和灰灰格格

晚餐•2017年7月29日 

休息日的晚餐 超多料！营养均衡最重要 还买了两个新盘子 这是其中一只 女生就要对自己好点嘛～ 增肌已经放开了～ 等会上完课回家想想再吃点什么当宵夜💭 #晚餐•2017年7月29日##周日日常#

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早餐•2017年7月29日 

7.29早餐 今天要做甜品啊 #早餐•2017年7月29日##我的健身餐##周日日常#

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我的健身餐 

很懒人一款高蛋白食品 运动前后都可以拿来吃 #我的健身餐##周日日常##烘焙啦#

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2017年06月25日 

做的内部不够气孔大 是消耗天然酵种的好方子 我用了不太活跃的酵种 啊哈哈……蜜汁尴尬 #周日日常##天然酵母欧包系列##烘焙啦#

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早餐•2017年6月11日 

6月11日 早餐 开放三明治 李子都说酸爆了 也就我觉得不酸呀 好想天热做天贝呀 上次失败了 所以一直等夏天 谁知道天气像个小孩子 怪 #早餐•2017年6月11日##周日日常##我的健身餐#

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早餐•2017年6月10日 

6.10早餐 ☔️ #早餐•2017年6月10日##我的健身餐##周日日常#

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早餐•2017年6月4日 

0604早餐 #早餐•2017年6月4日##周日日常##我的健身餐#

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早餐•2017年6月3日 

0603不早的早餐 #早餐•2017年6月3日##我的健身餐##周日日常#

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晚餐•2017年5月21日 

其实这不是晚餐 算是下午餐 去宜家买了一个大玻璃杯 真的好大好大！🤣🤣🤣 #晚餐•2017年5月21日##我的健身餐##周日日常#

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午餐•2017年5月21日 

休息日的三餐肯定自己做 #午餐•2017年5月21日##我的健身餐##周日日常#

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50%全麦葡萄干迷你贝果 

中间捏口处没处理好 面团有点干 所以没粘合起来 水用了乳清代替 #我的健身餐##周日日常##烘焙啦#

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早餐•2017年5月21日 

喜欢今天的早餐 越来越趋近于喜欢的style 这是我想要的休息日 今天还去宜家买了玻璃器皿 准备做泡菜 养天然酵母宝宝 想想就好开心呀 #早餐•2017年5月21日##我的健身餐##周日日常#

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无糖无油香蕉牛奶全麦软欧（低脂） 

忘记撒粉了 就忘记割包了 面团水分有点点大 不好折叠 放了肉桂和燕麦 牛奶用了乳清 特别软 烤出来惊喜！ #我的健身餐##周日日常##烘焙啦#

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早餐•2017年5月20日 

520 单身不过 跑步两圈 走人吃饭 做烘焙 胖死小伙伴们哼哼！ #早餐•2017年5月20日##我的健身餐##周日日常#

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爱尔兰果干燕麦司康 

母亲节做给妈妈的食物 特别特别香 都是黄油的功劳哈哈 方子略有改动 没有橙皮就没加 颜值很高哦～ #周日日常##烘焙啦##家人投喂#

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