#铧发妈手作我们的晚餐#

京东超市 | 干饭新「煮」张 

今日分享一道鲜美的西兰花鲍鱼，味道不错哦！ 上京东超市购买粮油调味品太方便了．省心又方便快捷！ #晚餐•2022年10月22日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

西兰花鲍鱼 

#晚餐•2022年10月22日# #铧发妈手作我们的晚餐# 今日分享一道鲜美的西兰花鲍鱼，味道不错哦！

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

#晚餐•2022年10月22日# #铧发妈手作我们的晚餐# 柠香三文鱼，三文鱼搭配柠檬汁，芥末酱油，吃起来超满足的。 上京东超市购买粮油调味品太方便了．省心又方便快捷！

铧发妈 （广东,潮州）

简单．生活（私人谱，请勿发图） 

柠香三文鱼，三文鱼搭配柠檬汁，芥末酱油，吃起来超满足的。 #晚餐•2022年10月22日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

上京东超市购买粮油调味品太方便了．省心又方便快捷！ #晚餐•2022年10月22日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

天猫美味妙妙屋 

周六煲汤·莲藕排骨汤、烤肉肉 材料：莲藕100克、排骨4块，天际隔水电炖锅。 大人小孩都喜欢喝，简单易做，用天际隔水电炖锅，煲炖煮1个半小时，就可以喝到一碗美味又营养的汤了。 打卡美味体验，点亮妙趣生活！💕双十一，前往天猫双11厨电会场，发...

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

#晚餐•2022年10月21日# #铧发妈手作我们的晚餐# 上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太方便了，手机选一选，点一点，坐等收货了。

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

芥兰炒鲜鱿鱼·用胡姬花花生油炒至更香！ 上京东超市购买粮油调味品太方便了．省心又方便快捷。 #晚餐•2022年10月20日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

上京东超市购买粮油调味品太方便了．省心又方便快捷。 #晚餐•2022年10月20日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

烤鸡翅，用李锦记薄盐味极鲜酱油腌制，又香又好吃 上京东超市购买粮油调味品太方便了．省心又方便快捷。 #晚餐•2022年10月20日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

天猫美味妙妙屋 

周四煲汤·薏米排骨汤，蒸米饭 材料：薏米30克、排骨4块、煲汤的水适量，米80克、水80ml，天际隔水电炖锅。 用天际隔水电炖锅，一个炖盅煲汤，一个炖盅蒸米饭，简单易做，炖煮1个半小时，就可以喝到一碗美味又营养的汤和米饭了。 打卡美味体验，...

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三文鱼🍣 材料：挪威三文鱼片、米饭、寿司酱油、寿司醋 做法：三文鱼切片，煮熟的米饭中倒入适量寿司酱油、寿司醋拌匀，手握均匀大小的饭团，盖上三文鱼片，食用时蘸取适量的寿司酱油芥末，美味可口哦！ 上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太...

铧发妈 （广东,潮州）

天猫美味妙妙屋 

周三煲汤·莲藕板栗排骨汤 材料：莲藕250克、排骨250克、板栗150克、天际隔水电炖锅。 大人小孩都喜欢喝，简单易做，用天际隔水电炖锅，煲炖煮1个半小时，就可以喝到一碗美味又营养的汤了。 打卡美味体验，点亮妙趣生活！💕双十一，前往天猫双1...

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太方便了，手机选一选，点一点，坐等收货了。 今日晚餐·草菇排骨汤 #晚餐•2022年10月18日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

#晚餐•2022年10月18日# #铧发妈手作我们的晚餐# 上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太方便了，手机选一选，点一点，坐等收货了。 今日晚餐．清炒芥兰

铧发妈 （广东,潮州）

京东超市 | 干饭新「煮」张 

上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太方便了，手机选一选，点一点，坐等收货了。 今日晚餐·青椒炒牛肉 #晚餐•2022年10月18日# #铧发妈手作我们的晚餐#

铧发妈 （广东,潮州）

天猫美味妙妙屋 

周二煲汤·草菇排骨汤 材料：排骨6块、鲜草菇适量、天际隔水电炖锅。 大人小孩都喜欢喝，简单易做，用天际隔水电炖锅，炖盅，煲煮1个小时，就可以喝到一碗美味又营养的汤了。 打卡美味体验，点亮妙趣生活！💕双十一，前往天猫双11厨电会场，发现更多妙...

铧发妈 （广东,潮州）

天猫美味妙妙屋 

周一煲汤·淮山排骨汤 材料：排骨6块、淮山适量、天际隔水电炖锅。 大人小孩都喜欢喝，简单易做，用天际隔水电炖锅，炖盅，煲煮1个小时，就可以喝到一碗美味又营养的汤了。 打卡美味体验，点亮妙趣生活！💕双十一，前往天猫双11厨电会场，发现更多妙趣...

铧发妈 （广东,潮州）