#东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

指尖的律动--月牙饺（附视频） 

学包月芽饺 打卡记录进步、再接再厉😀💪 友友们周末好😀 #晚餐•2018年3月10日# #东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园# #熊熊中点#

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虾仁韭黄鸡肉鸡蛋饺子 

周末包饺子！ 春天的味道😍 友友们周末愉快、晚餐愉快🎉🎉 #晚餐•2018年3月10日# #东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园# #熊熊中点#

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周末在厨房丨吃卤味 

#晚餐•2018年6月29日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园# 猪蹄儿 周末上道接地气的😄来一块吧，为喜欢的球队打call😊 友友们周末愉快❤😘

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多力 | 为爱做品质三餐 

水煮鱼片😋 友友们晚餐愉快💕🎉 #晚餐•2018年5月24日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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香辣水煮鱼片 

#晚餐•2018年5月24日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园# 水煮鱼片成菜，过瘾😍 友友们晚餐愉快😘💝

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香辣水煮鱼片 

#晚餐•2018年5月24日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园# 水煮鱼片淋热油ing……

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🍋泡椒花蛤 

🍋泡椒花蛤 蛤蜊肉质细嫩极易入味、无需长久浸泡等待； 关键蛤蜊肉肉零脂肪、零嘌呤，好吃无负担😋！正当时的夏日啤酒🍺好搭档！ 买花蛤去啦🏃🏼‍♀️ #晚餐•2018年5月11日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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🍋泡椒花蛤 

🍋泡椒花蛤 这个不是炒的、泡的哦。 蛤蜊肉质细嫩极易入味、无需长久浸泡等待； 关键蛤蜊肉肉零脂肪、零嘌呤，好吃无负担😋！正当时的夏日啤酒🍺好搭档！ 买花蛤去啦🏃🏼‍♀️ #晚餐•2018年5月11日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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菇菇西兰花 

#晚餐•2018年4月9日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#菇菇西兰花 清爽宜人😍、必须引用方主@烟火间 原文‘想瘦、你就多吃点’👍 友友们晚餐愉快😘

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霉干菜烧蚕豆 

霉干菜烧蚕豆 时令菜、浙江味儿 蚕豆正上市，当年新制干菜也好了； 清新翠绿的蚕豆搭配馥郁的干菜香，既清新又浓郁、佐酒下饭别有风味。 友友们晚餐愉快💕🎉 #晚餐•2018年4月8日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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霉干菜蒸肉 

霉干菜蒸肉 今年新制的明前干菜、超好，霉干菜肉肉蒸起来！图2还有一锅哦😃 友友们晚餐愉快💕🎉 #晚餐•2018年4月8日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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食材（各种杂蔬原材料）之美 

#晚餐•2018年4月8日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园# 绍兴霉干菜 明前干菜来了，多芽少竿、嫩嫩的，空口嚼一根都好香！托朋友阿婆的福，年年有这么好的干菜，谢谢阿婆。 新制的干菜还不那么油黑，呈乌金色，以后会越变越黑，越放越香；似普...

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小葱青椒鸭蛋 

小葱青椒鸭蛋 鸭蛋搭配小葱产生奇妙香味，味料只用盐，最大保留小葱、鸭蛋的原香；选青壳鸭蛋具清火功效，很适合当下春夏交替之际😊 友友们晚餐愉快💕🎉 #晚餐•2018年4月5日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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凉拌莴苣(莴笋)丝 

凉拌莴苣丝 莴苣正当时，制作简单、口感爽脆😍 友友们晚餐愉快哈🎉💕 #晚餐•2018年3月29日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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香椿蒸水蛋～舌尖上的春天🍃 

香椿蒸水蛋 时令蒸蛋，细滑蛋羹搭配香椿特有的清香，春天的味道😋！ 友友们早安☀️💕 #早餐•2018年3月23日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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春分丨吃野菜 

#晚餐•2018年3月21日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#荠菜豆腐汤 吃了春分饭，一天长一线，今天，昼夜均分，此后，春和景明、迎接春天！ 没有条件野外踏青挖野菜，买些荠菜应景应节气啦😀 友友们晚餐愉快😊

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酸汤肥牛 

酸汤肥牛 特别喜欢的一道开胃菜，酸酸辣辣、海南灯笼黄辣椒酱和白醋是灵魂😃 友友们晚餐愉快💕🎉 #晚餐•2018年3月21日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#

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晚餐•2018年3月19日 

#晚餐•2018年3月19日##东西南北中 采撷炙美馔·熊熊果园#海参扣鲜鲍 趁天还冷再补补😁 友友们新周也多加能量多快乐哦😊😍

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