牛油果芒果羊奶酪沙拉 配油醋汁+梅子酱 这个独门搭配和调味， 你值得拥有～ 周一早！ #早餐•2018年4月30日##公众号👉🏻赖上轻食##来啊来一起沙拉拉拉拉#
2018-04-30
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
藜麦牛油果吞拿鱼沙拉 搅和完了就能吃 油渍吞拿鱼的盐味足够拌一整盘沙拉了 搭配久违的玉米片 hummm…… 今天陡然发现， 牛油果的撞大运历程又开始了！ 早！ #早餐•2018年4月26日##公众号👉🏻赖上轻食##来啊来一起沙拉拉拉...
2018-04-26
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
土耳其番茄抓饭Bulgur Pilavi（附土国小麦米的N种吃法）
小麦米番茄芒果沙拉 怎么看怎么像土耳其手抓饭的生食版 昨天被厨房君公号推了一卦， 掐指一算， 粉丝爆万， 约稿约合作的之外， 约饭的小伙伴们，我在路上了！ 感恩呐～ #早餐•2018年4月24日##公众号👉🏻赖上轻食##来啊来一起沙拉拉拉...
2018-04-24
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
新款沙拉新鲜出炉！ 掉进纳豆坑两周， 必须安利给你们～ 除了要买一盒纳豆和一瓶淡酱油， 其他都是常用的沙拉食材， 酱汁是关键，带出浓浓和风。 这款有味道的沙拉， 适合周日在家吃😉 #早餐•2018年4月15日##公众号👉🏻赖上轻食##来...
2018-04-15
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
羽衣甘蓝吞拿鱼藜麦沙拉 昨晚跟妹子聊完沙拉人生， 今早必须认真刷一发沙拉！ 盘子是石川县金泽的franc bazar驼回来的， 我不会告诉你们驼了整整四个……… 看到美器就迈不开腿这是病……… #早餐•2018年4月9日##公众号👉🏻赖...
2018-04-09
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
晒太阳的大白盘子， 所见即所得～ 忙完每天2小时睡眠的一周， 终于同宝贝一起开始长川赏樱之旅， 复活节假期快乐🥚🐰 #晚餐•2018年3月29日##公众号👉🏻赖上轻食##来啊来一起沙拉拉拉拉#
2018-03-29
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
长梨腿肉面包干沙拉 最下24个月风干火腿是口水剧里前十几集被不停坑的主角🌚 快速吃好了带小蓝楞去蹦床🌝 #午餐•2018年3月24日##公众号👉🏻赖上轻食##来啊来一起沙拉拉拉拉#
2018-03-24
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（香港,湾仔区 ）
就知道小朋友为什么喜欢我了吧 做半量的皮 夹全量的奶油 这么肥的毛巾卷我也第一次见～ 周五早！ #早餐•2018年3月23日##公众号👉🏻赖上轻食##赖马芬、赖蛋糕、赖我啊#
2018-03-23
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
赶不及摆拍就一股脑打包送人了！ 皮用的艾草汁粉， 馅儿是奶黄、豆沙、肉松、芒果四种口味， 做安静的青团其实是累瘫了… 下一拨绝对只做两种口味， 真的有下一拨啊， 食客呼声如此强烈！ 不管怎样， 春天从味蕾上强势归来。 #晚餐•2018...
2018-03-19
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
红菜头吞拿鱼沙拉 天阴阴也挡不住春天的气息逼近， 小颗的红菜头特别惹人爱， 而且自带的土腥味比大个的要淡， 春日番茄和生菜， 样样都是脆嫩爽口。 周一，早！ #早餐•2018年3月19日##来啊来一起沙拉拉拉拉##公众号👉🏻赖上轻食#
2018-03-19
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
