#Raw food 生食#

[纯素生机]快手坚果渣寿司 

#午餐•2018年8月26日##Raw food 生食##纯素#紫菜用量蛮大的所以会买50张那种包装。平时嘴痒就会嚼一片紫菜，无油无盐又耐嚼，咔嚓咔嚓咔嚓......

蔬食原慧 （香港,中西区 ）

油莎豆奶 tiger nut milk【欧恰塔 虎坚果植物奶】 

#早餐•2018年8月26日##纯素##Raw food 生食#晚上清洗泡好放冰箱，早上加水一打即可做成自带奶油香气的油沙豆浆，渣渣好吃的，可以做成能量棒大力丸不要扔~ ps:静置片刻再喝少量淀粉质会黏在底部哦。

蔬食原慧 （香港,中西区 ）

[纯素免煮]白芝麻霹雳果籽/爱玉籽乳酸菌"豆花" 

#晚餐•2018年8月21日##纯素##素食##Raw food 生食#其实平时是用火麻仁做的，今天有空就拍下来写食谱咯。不是白芝麻阴魂不散啦

蔬食原慧 （香港,中西区 ）

[纯素]黑芝麻扁桃仁植物奶 

#午餐•2018年8月13日##Raw food 生食##纯素#婆婆:挺清香，这是啥？

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生食 Living food 

#Raw food 生食#鲜榨椰子汁奇亚籽思慕斯，草莓。 湿度超大的绵绵细雨天。

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活血健脾又美味的薜荔果籽籽椰青饮 

#Raw food 生食##素食#夏日佳饮

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[通血管]白芝麻紫苏籽植物奶 

#纯素##素食##Raw food 生食#编辑了好些东西，怎么打开食谱里面是空的？不知是否软件问题？

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生食 Living food 

#Raw food 生食#热的我要融化啦

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生食 Living food 

#Raw food 生食#这家店的酸角很新鲜值得推荐。图二左为甜酸角-味道好，右酸酸角-够霸气!

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生食 Living food 

#纯素##Raw food 生食#腌拌嫩生南瓜，青柠汁，蒜，辣椒，嗯就差点新鲜泰式香料😀

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生食 Living food 

#Raw food 生食#思慕斯:芝麻叶，玛卡粉，小南瓜蓉(和片)，亚麻籽，姜

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2018年05月03日 

#Raw food 生食##纯素#慢慢浮起来了

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[无添加]自制奇亚籽粉 

#纯素##Raw food 生食#奇亚籽粉用途广泛，后面会有些食谱用到它，虽然简单也建个食谱。

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生食 Living food 

#Raw food 生食##纯素##素食#沙拉:白玉黄瓜，本地胡萝卜，芝麻叶，上面的是亚麻籽仁。 碗:用水开菲尔发过的黑芝麻奶，亚麻籽，蒲公英。黑芝麻做坚果奶不常见，原因是口感有微微"生味"当然调味完全可以盖住的。但用水开菲...

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[纯素]纳豆菌做"无盐豆腐乳"，换个方法吃纳豆 

#纯素##素食##Raw food 生食#三年前就发过的食谱，不过当时编辑得太简陋了。不知道再此编辑会不会发市捏？哈哈，沒差啦~😋 关于生食主义:刚开始国内是叫"生食"，现在改为"食生"。生食强调的是不加热...

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发芽米 

#纯素##素食##Raw food 生食#哇噻一晚上就发芽了，而且发芽率超级高，无心插柳啊!以往特定买专门强调发芽米，发芽率都没那么高。这家店的米是买亚麻籽顺手买的，看着不贵就带点吧。但是味道却非常香，这是我买过最好吃的黑米，特别新鲜，买赚...

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生食 Living food 

#Raw food 生食##纯素#顺便摘了些酸浆草

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生食 Living food 

#Raw food 生食##素食##纯素#刚才在河畔跑步摘了好些野菜。图片的是小野葱。 经过一年多来慢慢过渡，我从一天沾荤少一顿，到只一顿沾点荤腥;到一星期一两顿，到一个月一两顿。到现在已经习惯了蔬食，一沾荤腥就不习惯。 刚刚开始的时候我老...

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